ماي ئېيىدا گۆش يىمىسىڭىزمۇ بۇ كۆكتاتنى يىمىسىڭىز بولمايدۇ
6 يىل ئىلگىرى تەمزاتبەگ 19418:ئادەم ئۆگەندى
   بۈگۈن كۆپچىلىكنىڭ دىققىتىگە بىر يىشىل قورۇما تۇنۇشتۇرۇپ ئۆتمەكچى؛ بۇ كۆكتاتنىڭ ئۇزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى بولۇپ، تەييارلاش ئۇسۇلىمۇ كۆپ ھەم قولايلىق. بۇ كۆكتات دەل ئەركەك ئەمەن(茼蒿) بولۇپ، ئۇنى ئايرىم قورىساق ياكى تۇخۇم بىلەن بىللە قورىساقمۇ بولىدۇ. ئەركەك ئەمەننىڭ ئۈچەينى تازىلاپ زەھەر ھەيدەش، ئۆت ۋە ئاشقازاننى ساغلاملاشتۇرۇش، نىرۋىنى تىنچلاندۇرۇش قاتارلىق ئۈنۈملىرى بار. تۆۋەندە، كۆپچىلىكنىڭ دىققىتىگە ئەركەك ئەمەننىڭ ئايرىم قورۇش ئۇسۇلىنى تۇنۇشتۇرۇپ ئۆتىمىز.
    كىتەرلىك ماتىريال: ئەركەك ئەمەن، سامساق، ئىستىمال مېيى، تۇز
تەييارلاش ئۇسۇلى
    بىرىنچى قەدەمدە، ئەركەك ئەمەننىڭ سارغىيىپ قالغان يۇپۇرماقلىرى بولسا ئۈزۈپ ئېلىۋەتكەندىن كىيىن، يۇيۇپ پاكىزلايمىز؛ سامساقنى ئاقلاپ، ياپراقچە ھالىتىدە توغرىۋالىمىز.
    ئىككىنچى قەدەمدە، قازانغا ئازراق ماي قۇيۇپ قىزىتقاندىن كىيىن، ئالدى بىلەن سامساقنى سېلىپ تەم چىقىرىمىز، كەينىدىن ئەركەك ئەمەننى سېلىپ مالتىلاپ قورۇيمىز.
    ئۈچىنچى قەدەمدە، مۇۋاپىق مىقداردا تۇز ۋە تېتىتمۇ قوشىمىز. ئىسىڭىزدە بولسۇنكى، ئەركەك ئەمەننى بەك ئۇزۇق قورىۋىتىشكە بولمايدۇ. ئاخىرىدا تەخسىگە ئۇسۇپ ئالساق، بۈگۈنكى ئەركەك ئەمەن قورىمىسى تەييار بولغان بولىدۇ.

ئاق قارا رەڭلىك پىچەكگۈل قورىمىسى

گۆش-كاۋاپلارنى يەپ كۆنۈپ قالغىنىڭىزدا، تۇيۇقسىزلا، ئاق قارىسى ئىنىق ئايرىلىپ كەلگەن ھەمدە كۆك يىشىل رەڭلەرمۇ قوشۇلغان، ئەمما تامغىقىڭ

پىيازنىڭ پايدىسى كۆپ، ئىستىمال ئۇسۇلىمۇ ئاز ئەمەس

پىياز ھەممىمىزگە تۇنۇشلۇق بولغان ھەم ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان كۆكتاتلارنىڭ بىرى. پىيازنىڭ دورىلىق قىممىتى ئىنتايىن يۇقىرى بولۇپ، ئىشتىھانى

پىياز بىلەن پېدىگەننى بىللە قورىسىڭىزمۇ ئوخشاپ قويىدۇ

پىدىگەن بىلەن پىيازنى قوشۇپ قورۇما تەييارلىغاندا، ئۇزۇقلۇق قىممىتى تېخىمۇ يۇقىرى كۆتۈرىلىدىغان بولۇپ، كۆرۈش قۇۋۋىتىنى ئاسراش، جىگەرن

ياز كۈنىدىكى ئەڭ ياخشى ئۇرۇقلىتىش يىمەكلىكى

ئۇرۇقلاش، ھازىرقى جەمئىيىتىمىزدىكى ئىنتايىن ئومۇملاشقان بىر ئېقىمغا ئايلىنىپ قالدى. ئەمىلىيەتتە، ئۇرۇقلاشتىكى ئەڭ ئاساسلىق ھالقا، "ئ

كۈدىنىڭ ئەڭ ياخشى ھەمرىيى، بىللە قۇرۇپ يىسڭىز بەدەنگە پايدىلىق

تۇرمۇشىمىزدىكى نۇرغۇنلىغان يىمەكلىكلەر، تەبىئى "تىرە ئاسراش" بۇيۇملىرى ھىسابلىنىدىغان بولۇپ، تىرىنىڭ قېرىپ كىتىشىنى ئاستىلىتىپلا قا

ماي ئېيىدا گۆش يىمىسىڭىزمۇ بۇ كۆكتاتنى يىمىسىڭىز بولمايدۇ

بۈگۈن كۆپچىلىكنىڭ دىققىتىگە بىر يىشىل قورۇما تۇنۇشتۇرۇپ ئۆتمەكچى؛ بۇ كۆكتاتنىڭ ئۇزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى بولۇپ، تەييارلاش ئۇسۇلىمۇ كۆپ

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号