تاۋۇز (西瓜)
5 يىل ئىلگىرى تەمزات 238624:ئادەم ئۆگەندى

   تاۋۇز بىر يىللىق پىلەكلىك ئۆسۈملۈك بولۇپ، مىۋىسى ئىللىپىس شەكىلدە، ئېتى كۆپ ھەم شەربەتلىك؛ ئىچىدە قارا ياكى قىزىل رەڭلىك ئۇرۇقلىرى بار، سىرتقى يۈزى سىيلىق ھەم ھەر خىل رەڭلىك يوللىرى بار كېلىدۇ.
   خەنزۇچە ئاتىلىشى: 西瓜
   چەتئەلچە ئاتىلىشى: watermelon
   لاتىنچە ئاتىلىشى: Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum.et Nakai
   تەۋەلىكى: ئۆسۈملۈكلەر دۇنياسى—يېپىق ئۇرۇقلۇق ئۆسۈملۈكلەر تىپى—قوش پەللىلىك ئۆسۈملۈكلەر سىنىپى—قاپاق ئەترىتى—قاپاق ئائىلىسى—كاۋا ئۇرۇقدىشى
ئۇزۇقلۇق تەركىبى
   ھەر 100 گىرام تاۋۇز تەركىبىدە، تەخمىنەن 26 كىلوكالورىيە ئېنېرگىيە، 0.6 گىرام ئاقسىل، 0.1 گىرام ياغ، 5.8 گىرام كاربون سۇ بىرىكمىلىرى، 0.3 گىرام سۇدا ئىرىمەس تالا ماددىسى، 3 مىللىگىرام ناترىي، 9 مىللىگىرام ماگنىي، 9 مىللىگىرام فوسفور، 87 مىللىگىرام كالىي، 8 مىللىگىرام كالتسىي، 0.05 مىللىگىرام ماگنىي، 0.3 مىللىگىرام تۆمۈر، 0.05 مىللىگىرام مىس، 0.1 مىللىگىرام سىنىك، 0.2 مىكروگىرام سېلىن، 75 مىكروگىرام ۋىتامىن A، 0.02 مىللىگىرام ۋىتامىن B1، 0.03 مىللىگىرام ۋىتامىن B2، 0.2 مىللىگىرام نىكوتىنىك كىسلاتا، 6 مىللىگىرام ۋىتامىن C، 0.1 مىللىگىرام ۋىتامىن E بار.
قىممىتى
   تاۋۇز يازلىق مىۋە بولۇپ، ئېتى تاتلىق تەمدە كېلىدۇ، سوغۇقلۇق يەتكۈزۈپ ئىسسىق ئۆتۈپ كىتىش رولىنى ئوينايدۇ. ئۇرۇغىنىڭ ياغ تەركىبى بار بولۇپ، پارچە ئۇششاق يېمەكلىك قاتارىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ؛ پوستىنى دورىغا قوشۇپ ئىشلىتىدىغان بولۇپ، ئىسسىق ھەيدەش، سۈيدۈك كۆپەيتىش، قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىش قاتارلىق ئۈنۈملەرگە ئىگە.

ئانار(石榴)

ئانار تەركىبىدە مىنرالنى ماددىلار، سىئانىن ۋە ئانار پولىفونىلىدىن ئىبارەت ئىككى خىل ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا ۋە ۋىتامىن C فول

ياڭاق ۋە سالامەتلىك

ئامېرىكا ئالىملىرىنىڭ تەتقىقاتىدىن مەلۇم بولۇشىچە،بىر ئادەم ھەر كۈنى ئۈچ دانە ياڭاق يەپ بەرسە،يۈرەك كېسەللىكىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىت

بانان(香蕉)

بانان—بانان ئائىلىسى بانان ئۇرۇقدىشىدىكى ئۆسۈملۈك بولۇپ، ئادەتتە ئۇنىڭ مىۋىسىمۇ بانان دەپ ئاتىلىدۇ. بانان ئۆزى تەملىك ئۇزۇقلۇق تەركىب

بۆلجۈرگەن(草莓)

بۆلجۈرگەن ئەڭ دەسلەپ جەنۇبى ئامرىكا قىتئەسىدىن تارالغان، ھازىر دۆلىتىمىزنىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا ۋە ياۋرۇپا قىتئەسىدە كۆپ ئۆستۈرىلىدۇ.

ئاپلىسىن(橘子)

ئاپلىسىن، تۇرمۇشىمىزدا ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان مىۋىلەرنىڭ بىرى بولۇپ، ئۇ ئەڭ دەسلەپ دۆلىتىمىزدىن تارقىلىپ، ئوتتۇرا ئەسىرگە كەلگەندە ئاندى

مايمۇن شاپتۇلى(猕猴桃)

مايمۇن شاپتۇلى ئادەتتە يەنە قوي شاپتۇلى، تۈكلۈك شاپتۇل دەپمۇ ئاتىلىدىغان بولۇپ، ئۇنىڭ شەكلى ئىللىپىس شەكىلدە، رەڭگى يىشىل قوڭۇر رەڭدە

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号