موگونى بۇ ئۇسۇلدا قورىسا تولىمۇ تەملىك چىقىدىكەن
5 يىل ئىلگىرى تەمزاتبەگ 33460:ئادەم ئۆگەندى
   موگۇنىڭ ئاقسىل تەركىبى يۇقىرى، ياغ تەركىبى تۆۋەن بولۇپ، تەركىبىدە يەنە پولىساخارىدلار، ئامىنو كىسلاتالار ۋە كۆپ خىل ۋىتامىنلار بار، ئۇزۇقلۇق تەركىبى ئىنتايىن يۇقىرى زەمبۇرۇغ تۈرىدىكى يېمەكلىك ھېسابلىنىدۇ. بۈگۈن كۆپچىلىكنىڭ دىققىتىگە، يىيىشلىك موگو قورىمىسى تۇنۇشتۇرۇپ ئۆتىمىز.
كىتەرلىك ماتېرىيال: موگو، كۆكمۇچ، شىڭچوۋ جىياڭيۇسى، لاۋچوۋ جىياڭيۇسى، ئاق شېكەر، قارىمۇچ، سامساق، غولپىياز مايسىسى، ئىستېمال مېيى
تەييارلاش ئۇسۇلى
   موگونى يۇيۇپ پاكىزلىغاندىن كېيىن، ياپراقچە ھالىتىدە توغرىۋالىمىز.
   كۆكمۇچنى يۇيۇپ پاكىزلاپ، رومبا شەكلىدە توغرايمىز؛ سامساقنى ياپراقچە شەكلىدە توغرايمىز؛ غولپىياز مايسىسىنى ئۇششاق توغرايمىز.
   قازاندا سۇ قاينىتىپ، موگونى سېلىپ قاينىتىۋالغاندىن كېيىن، سۇغۇق سۇدىن ئۆتكۈزىمىز ھەمدە سۈيىنى سىقىۋىتىپ تەييارلايمىز.
قورۇش ئۇسۇلى
   قازانغا ماي قۇيۇپ قىزىتىپ، ئالدى بىلەن غولپىياز مايسىسى ۋە سامساقلارنى سېلىپ تەم چىقىرىمىز، كەينىدىن موگونى سېلىپ قورۇيمىز.
   ئىككى قوشۇق لاۋچوۋ جىياڭيۇسى، بىر قوشۇق شېڭچوۋ جىياڭيۇسى، بىر قوشۇق ئاق شېكەر، ئازراق قارىمۇچ قاتارلىقلارنى يېرىم چىنە سۇ بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ، تەكشى ئارىلاشتۇرغاندىن كېيىن قازانغا قۇيىمىز.
   تەكشى ئارىلاشتۇرۇپ قورىغاندىن كېيىن، ئىككى مىنۇت ئەتراپىدا قايناتقاندىن كېيىن، كۆكمۇچنى سېلىپ، يەنە ئىككى مىنۇت ئەتراپىدا قورۇپ كۆكمۇچ پىشقاندىن كېيىن، ئۈستىگە غولپىياز مايسىسى سېپىۋىتىپ ئۇسۇپ ئالساق بولىدۇ.

ئاق قارا رەڭلىك پىچەكگۈل قورىمىسى

گۆش-كاۋاپلارنى يەپ كۆنۈپ قالغىنىڭىزدا، تۇيۇقسىزلا، ئاق قارىسى ئىنىق ئايرىلىپ كەلگەن ھەمدە كۆك يىشىل رەڭلەرمۇ قوشۇلغان، ئەمما تامغىقىڭ

پىيازنىڭ پايدىسى كۆپ، ئىستىمال ئۇسۇلىمۇ ئاز ئەمەس

پىياز ھەممىمىزگە تۇنۇشلۇق بولغان ھەم ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان كۆكتاتلارنىڭ بىرى. پىيازنىڭ دورىلىق قىممىتى ئىنتايىن يۇقىرى بولۇپ، ئىشتىھانى

پىياز بىلەن پېدىگەننى بىللە قورىسىڭىزمۇ ئوخشاپ قويىدۇ

پىدىگەن بىلەن پىيازنى قوشۇپ قورۇما تەييارلىغاندا، ئۇزۇقلۇق قىممىتى تېخىمۇ يۇقىرى كۆتۈرىلىدىغان بولۇپ، كۆرۈش قۇۋۋىتىنى ئاسراش، جىگەرن

كۈدىنىڭ ئەڭ ياخشى ھەمرىيى، بىللە قۇرۇپ يىسڭىز بەدەنگە پايدىلىق

تۇرمۇشىمىزدىكى نۇرغۇنلىغان يىمەكلىكلەر، تەبىئى "تىرە ئاسراش" بۇيۇملىرى ھىسابلىنىدىغان بولۇپ، تىرىنىڭ قېرىپ كىتىشىنى ئاستىلىتىپلا قا

ياز كۈنىدىكى ئەڭ ياخشى ئۇرۇقلىتىش يىمەكلىكى

ئۇرۇقلاش، ھازىرقى جەمئىيىتىمىزدىكى ئىنتايىن ئومۇملاشقان بىر ئېقىمغا ئايلىنىپ قالدى. ئەمىلىيەتتە، ئۇرۇقلاشتىكى ئەڭ ئاساسلىق ھالقا، "ئ

ماي ئېيىدا گۆش يىمىسىڭىزمۇ بۇ كۆكتاتنى يىمىسىڭىز بولمايدۇ

بۈگۈن كۆپچىلىكنىڭ دىققىتىگە بىر يىشىل قورۇما تۇنۇشتۇرۇپ ئۆتمەكچى؛ بۇ كۆكتاتنىڭ ئۇزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى بولۇپ، تەييارلاش ئۇسۇلىمۇ كۆپ

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号