ئەس-ھۇشىڭىزنى تاپقۇزۇدىغان رەسىملەر
7 يىل ئىلگىرى تەمزاتبەگ 8162:قېتىم كورۇلدى
1. ھەرگىز ئۆز قولىڭىز بىلەن ئىستىقبالىڭىز ۋە پۇرسەتلىرىڭىزنى ۋەيران قىلماڭ.
2. تۈنۈگۈن ناھايىتى گۈزەل، بۈگۈن رەھىمسىز؛ ئەتە يەنە يىڭى بىر باشلىنىش، ئەمما نۇرغۇن كىشىلەر بۈگۈن كەچتە ۋاز كىچىدۇ.
3. يۆنىلىش توغرا بولمىسا، تىرىشقانسىرى قىيىن ئەھۋالدا قالىسىز.
4. كىتاپ ئوقۇشنىڭ ئەھمىيىتىنى چۈشىنىۋىلىڭ.
5. ئۆزىنى قۇرۇپ چىقىش جەريانى ئازاپلىق بولىدۇ؛ ئەمما سىز ئاخىرىدا تېخىمۇ ياخشى بولغان ئۆزىڭىزگە ئىرىشەلەيسىز.
6. بەزىدە سىز ئىنتايىن قىيىن ھىس قىلسىڭىز، بەلكىم تېخىمۇ چوڭ نەتىجە سىزنى ساقلاۋاتقان بولۇشى مۇمكىن.
7. سىز باشقىلارنى مەڭگۈ تۇلۇق رازى قىلىپ بولالمايسىز.
8. سىرتقى كۆرنىشى تەرەققى تاپقان بولۇشى ياخشى ئىش بولۇشى ناتايىن، سىرتقى كۆرنىشىدىن ھالقىپ، ماھىيىتىنى كۆرۈپ يەتكىنىڭىز، ئاندىن ھاياتلىقنىڭ ھەقىقىيىتى بولىدۇ.
9. بىلىدىغىنىڭىزنىڭ ھەممىنىلا سۆزلىمەڭ، كۆرگەنلىرىڭىزنىڭ ھەممىسىگىلا ئىشەنمەڭ!
10. بايلىقنىڭ كۆپ-ئازلىقى ئۇنچە مۇھىم ئەمەس، ئەگەر سىز ئىشلىتىشنى بىلمىسىڭىز، ھەرقانچە كۆپ بايلىقمۇ يەتمەيدۇ.
11. كونىلىققا ئېسلىۋالماڭ، يىڭىلىق يارىتىشقا جۈرئەت قىلغىنىڭىزدىلا، ئاندىن رەقىبلىرىڭىزنى يىڭىپ چىقالايسىز.
12. يەنە ئازراق تىرىشچانلىق كۆرسەتسىڭىز، بەلكىم مۇۋەپپىقىيەت قازىنىشىڭىز مۇمكىن.
13. بەزىدە تۇرمۇش كەچۈرۈشنىڭ ئوڭاي-قىيىن بولۇشى، سىزنىڭ تاللىغان يولىڭىزغا باغلىق بولىدۇ.
14. سىزگە قولىنى سۇنغان كىشىلەرنىڭ ھەممىسىنىڭ سىزگە ياردەم قىلماقچى بولغان بولۇشى ناتايىن.
15. تۇرمۇشتا، جاپا-مۇشەققەتلەر ئىچىدىمۇ ئۆزىڭىزنى خوش قىلىشنى بىلىشىڭىز كىرەك.
16. ھەممە ئادەمنىڭ ئىرىشەلمەيدىغان نەرسىسى بار بولىدۇ.
17. مۇۋەپپىقىيەت قازانغان ھەربىر ئەركىشىنىڭ كەينىدە، ئۈن-تىنسىز بەدەل تۆلەۋاتقان بىر ئايال كىشى بار بولىدۇ؛ ئۆز بېشىمچىلىق قىلىشنى ياخشى كۆرىدىغان ھەر بىر ئايال كىشىنىڭ كەينىدە بولسا، ئۇلارغا ھەر تەرەپلەردىن ئامراقلىق قىلىدىغان بىر ئەر كىشى بار بولىدۇ.
18. سىز چوقۇم ئىزچىل تۈردە ئالغا ئىلگىرلىشىڭىز كىرەك، چۈنكى ھاياتلىقتا كەينىگە يېنىشقا يول يوق.
19. ساختا دوست، سەمىمىي دۈشمەنگە قارىغاندا تېخىمۇ قورقۇنچلۇق.
20. بىر تەرىقىدە، باشقىلارنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە قارىغۇلارچە ئالغا ئىلگىرلىسىڭىز، سىز بەلكىم چوڭقۇر ھاڭغا چۈشۈپ كىتىپ، كۈكۈم-تالقان بولۇپ كىتىشىڭىز مۇمكىن.
21. خوجايىن بىلەن رەھبەرنىڭ پەرقىنى بىلىۋىلىڭ.
22. باشقىلارنىڭ قارىشىنىڭ ھېچقانداق ئەھمىيىتى يوق، سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ ئۆزىڭىزگە بولغان قارىشى ھەممىدىن مۇھىم.
23. ئادەم بىلەن ئادەمنىڭ پەرقىنى كۆرۋىلىڭ.
24. ۋاز كەچسىڭىز تېخىمۇ راھەتكە چىقىپ قالمايسىز، پەقەت ئۆزىڭىزنى ھالاكەتكە سۆرەيسىز؛ پەقەت بەرداشلىق بەرگىنىڭىزدىلا، ئاندىن كەلگۈسىدىن  سۆز ئېچىشقا بولىدۇ.

ئەرلەر قانداق ئايال كىشىنى كۆڭلىدىن چىقىرۋىتەلمەيدۇ

نۇرغۇن ئاياللارنىڭ ئۆزىنىڭ مۇستەقىل تەپەككۇر بوشلۇقى بار بولۇپ، مۇھەببەت جەھەتتە ھىسياتقا ئۆزىنىڭ ئېڭى بويىچە مۇئامىلە قىلىدۇ؛ بۇ سەۋ

راك كىسەللىكىگە قارشى تۇرىدىغان يىمەكلىكلەر

ئاشقازان راكىنىڭ كۆرۈلىشى، يىمەك-ئىچمەك ئادىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك؛ ئەمىلىيەتتە ئاشقازان راكىلا ئەمەس، چوڭ ئۈچەي راكى، جىگەر راكى، ئاش

دىققەت! بۇ ئەھۋاللارمۇ ھاراق ئىچىپ ماشىنا ھەيدىگەنگە باراۋەر

لىكىن، بەزى ماشىنا ئىگىلىرى، تەلەي سىناش پىسخىكىسىدا بولۇپ، "ھاراقنى كۆپ ئىچمىدىم، ماشىنا ھەيدىسەم بولىۋىرىدۇ" دەپ قارايدۇ؛ نەتىجىدە،

تاماقتىن كىيىنكى يېرىم سائەت، كۈتۈنۈشتىكى ئالتۇن مەزگىل

تاماقتىن كىيىن 15مىنۇت ئارام ئېلىپ، بەزىبىر يىنىك مۇزىكالارنى ئاڭلاڭ ھەمدە ئازراق چاي ئىچىپ بىرىڭ، ئەمما كۆپ بولۇپ كەتمەسلىكى كېرەك.

ھەقىقىي ئىلمىي ئورۇقلاش ئۈچۈن چوقۇم 90 كۈن قەتئىي داۋاملاشتۇرىمىز

ئادەم تېنىدىكى ياغ ھۈجەيرىسىنىڭ خاتىرىسى بولۇپ، بۇ دەل تېز سۈرئەتتە ئورۇقلاپ بولغاندىن كېيىن ناھايىتى تېز ئەسلىگە كېلىپ قىلىشنىڭ ئاسا

ئادەم نېمىشقا بۇرنىنى كوچىلاشقا ئامراق كېلىدۇ

ئىگىلەشلەرگە ئاساسلانغاندا، %91 ئادەم بۇرنىنى كوچىلايدىكەن؛ قالغان %9 ئادەم بولسا، ھەر نېمە دېگەن بىلەنمۇ بۇرنىنى كوچىلايدىغانلىقىنى ئې

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号