دۇفۇنى ئىزىۋەتمەي قورۇش ئۇسۇلى
5 يىل ئىلگىرى تەمزاتبەگ 5720:ئادەم ئۆگەندى
   دۇفۇ ئۆزى تەملىك ھەم ئۇزۇقلۇقى مول بىر خىل يېمەكلىك بولۇپ، بىراق ئۇنى پىشۇرغان ۋاقىتتا، بولۇپمۇ داغلىغان ياكى قورىغان ۋاقىتتا ئاسانلا ئىزىلىپ كېتىدۇ! ئەمەلىيەتتە، بەزىبىر تاكتىكىلارنى ئىشلىتىش ئارقىلىق، دۇفۇنى ئىزىۋەتمەي قورۇشقا بولىدۇ.
تۇز سۈيىگە چىلاپ قويۇش
   دۇفۇنى قاچىغا سېلىپ، ئۈستىگە دۇفۇنىڭ ئۈچتىن بىر قىسىمى چۆكۈشكىچىلىك سۇ قۇيغاندىن كېيىن، سۇغا ئازراق تۇز قوشۇپ دۇفۇنى 5مىنۇت چىلاپ قويساق، قولىمىزدا باسساقمۇ ئاسانلىقچە ئىزىلىپ كەتمەيدىغان بولىدۇ.

زەنجىۋىل سۈركەش ئۇسۇلى
   زەنجىۋىل ئارقىلىق دۇفۇنى قازانغا چاپلىشىۋالمايدىغان ھەمدە ئاسانلا ئىزىلىپ كەتمەيدىغان قىلىشقا بولىدۇ.
   زەنجىۋىلدىن ئازراق كىسىپ ئېلىپ، زەنجىۋىل ئېتى كۆرۈنۈپ تۇرغان يىرىنى قازاننىڭ تەگ قىسىمىغا سۈرتۈپ چىقىمىز.
   كەينىدىن ئاندىن قازانغا ماي قۇيۇپ دۇفۇنى سالىمىز.
   كەينىدىن ئوتتۇرا ھال ئوتتا ئاستا-ئاستا داغلىساق، بۇنىڭدا داغلاپ چىقارغان دۇفۇ قازانغا چاپلىشىۋالمايدۇ ھەمدە ئاسان ئىزىلىپمۇ كەتمەيدۇ.
چۆمۈچتە ئىتتىرمەسلىك
   بەزىدە دۇفۇ داغلىغان ۋاقىتتا، دۇفۇنى چۆمۈچتە مىدىرلىتىپ ئىتتىرسەكلا ئىزىلىپ كېتىدۇ.
   دۇفۇنى قازانغا سېلىپ بىردەم داغلىغاندىن كېيىن، قازاننى مىدىرلىتىپ باقساق، ئەگەر دۇفۇ ئورنىدىن قوزغىلىپ مىدىرلىسا، بۇ دۇفۇنىڭ داغلىنىپ بولغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ، بۇ ۋاقىتتا چۆمۈچتە يۈزىنى ئۆرىسەك دۇفۇ ئىزىلىپ كەتمەيدۇ.
دۈملەپ پىشۇرۇۋىلىش
   دۇفۇنى ھوردا 15مىنۇت دۈملەپ پىشۇرۋالغاندىن كېيىن داغلىساق، دۇفۇنى قانداقلا قورىساقمۇ ئىزىلىپ كەتمەيدۇ.
   قانداق شەكىلدە توغرايمەن دېسەك بولىۋىرىدۇ، تەمىمى ناھايىتى ياخشى چىقىدۇ.

مېڭىنى زىيانغا ئۇچرىتىدىغان يېمەكلىكلەر

ھەمىشە گازلىق سۇ، ئىقتىدارلىق ئىچىملىك ۋە قىسمەن مىۋە شەربەتلىرى قاتارلىق قەنت تەركىبى يۇقىرى ئىچىملىكلەرنى ئىچكەندە، ئاسانلا IIتىپلىق

چېنىقىش ئۈچۈن ئايدا قىرىقمىڭ يۈەن خەجلەيدىغان ئەر-خوتۇن

ئامىرىكىنىڭ لاس-ۋىگاستىن بولغان ئەر-خوتۇن باك بىلەن مىشىل، كىشىلەر تەرپىدىن "چېنىقىشتىكى بىرىنچى مەستانە" دەپ نام ئالغان بولۇپ، ئەر-خو

يەتمىش ياشلىق موماينىڭ قورسىقىدىن قىرىق يىللىق ھامىيلە چىقتى

لىكىن، بۈگۈن بىز تىلغا ئېلىپ ئۆتمەكچى بولغان بۇ "ھامىلدار ئايال" يەتمىش نەچچە ياشقا كىرىپ قالغان بولسىمۇ، ئەمما ئۇنىڭ راستىنلا "ھامىلد

قورۇما قورىغاندا تۇزنى قايسى ۋاقىتتا قوشۇش كىرەك

يىمەكلىك تۇزى، تۇرمۇشىمىزدىكى كەم بولسا بولمايدىغان خۇرۇچ ماتىريالى بولۇپ، ئەگەر تۇز قوشۇلمىسا، ھەرقانچە يىيىشلىك يىمەكلىكمۇ تەمسىز ت

چەتئەللىك ئايال ئوڭۇشلۇق ھالدا بەشكىزەك قىز تۇغدى

ئىگىلەشلەرگە قارىغاندا، ئامىرىكا خىيوستوندىكى بىر دوختۇرخانىدا، بىر ھامىلدار ئايال بەشكىزەك قىز تۇغقان بولۇپ، بۇ، يېقىنقى 50يىلدىن بىر

بىر ئايالنىڭ يازغان يىللىق "خىزمەت" خۇلاسىسى

يىللار ئاتقان ئوققا ئوخشايدۇ. ئاياللارغا تەۋە بولغان ۋاقىت تېخىمۇ رەھىمسىزرەك بولۇپ، بولۇپمۇ 30ياشتىن ئاشقان ئاياللار بىر تەرەپتىن خىزم

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号