پىشقان خاسىڭ بىلەن خام خاسىڭنىڭ قايسسىنىڭ ئۇزۇقلۇقى مول؟
5 يىل ئىلگىرى تەمزاتبەگ 6296:ئادەم ئۆگەندى
   كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا، ھەر بىر ئادەمنىڭ تەم خاھىشى ئوخشىمايدۇ؛ مەسىلەن، بەزىلەر خاسىڭنى پىشۇرۇپ يىيىشنى ياخشى كۆرىدۇ، بەزىلەر بولسا خام يىيىشنى ياخشى كۆرىدۇ. بۈگۈن بىز كۆپچىلىك بىلەن بىرلىكتە، پىشقان خاسىڭ بىلەن خام خاسىڭنىڭ قايسىسىنىڭ ئۇزۇقلۇق تەركىبى مول ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى!
   بازاردىكى خاسىڭ مەيلى پىششىق خاسىڭ بولسۇن ياكى خام بولسۇن، تۈرى بىر قەدەر كۆپ، بەزىلەر يەنە خاسىڭ قىيامى تەييارلاپ ئىستېمال قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ. ئەسلى گەپكە كەلسەك، مەيلى خام خاسىڭ بولسۇن ياكى پىششىق خاسىڭ بولسۇن، پەقەت مايدا داغلانغان خاسىڭ بولمىسىلا، بەدەنگە ئوخشاشلا پايدىلىق. چۈنكى، خاسىڭنى مايدا داغلاش جەريانىدا، تەركىبىدىكى ئۇزۇقلۇق ماددىلار كۆپ ئېقىپ خوراپ كېتىدۇ. خام خاسىڭنىڭ ئۇزۇقلۇق قىممىتى ئىنتايىن يۇقىرى بولۇپ، ھېچقانداق پىششىقلاپ ئىشلەش جەريانىدىن ئۆتمىگەن بولغاچقا، ئۇنىڭ ئۇزۇقلۇق قىممىتى ئەڭ يۇقىرى سەۋىيەدە ساقلىنىدۇ؛ شۇڭا خاسىڭنى خام يىسە بەدەنگە بولغان پايدىسى زور بولىدۇ.
   لېكىن دىققەت قىلىشقا تىگىشلىكى شۇكى، خام خاسىڭ ئاسانلا كۆكۈرۈپ قالىدىغان بولغاچقا، شۇڭا ساقلاش ئۇسۇلى ئادەتتە نىسبەتەن مۇرەككەپ بولىدۇ. ئادەتتە بىز خام خاسىڭنى ئاپتاپقا قاقلاپ قۇرۇتساق، ئۇنىڭ ئۇزۇقلۇق قىممىتىدە كۆپ ئۆزگىرىش كۆرۈلمەيدۇ.
   بۇندىن باشقا، خاسىڭنى پىشۇرۇش جەريانىدا، مۇچ تالقىنى قاتارلىق بەزىبىر خۇرۇچ ماتېرىياللىرىنى قوشۇۋەتسەك، تەمى ئۆزگىچە ياخشى بولىدۇ؛ لېكىن، بۇ جەرياندا خاسىڭ كۆپلىگەن ئىش تەرتىپلىرىدىن ئۆتىدىغان بولغاچقا، تەركىبىدىكى بەزىبىر فاكتورلار بۇزغۇنچىلىققا ئۇچراپ، ئاسان ھەزىم بولمايدىغان بولۇپ قالىدۇ، ھەتتا ئاشقازان-ئۈچەيگە بەلگىلىك بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە، بەزى كىشىلەر خاسىڭنى پىشۇرۇش ئۇسۇلى توغرا بولمىغاچقا، تەركىبىدىكى ئۇزۇقلۇقلار بۇزغۇنچىلىققا ئۇچراپ كېتىدۇ، بۇ خىلدىكى خاسىڭنىڭمۇ بەدەنگە كۆپ پايدىلىق رولى بولمايدۇ.
   خاسىڭ تاللاپ سېتىۋالماقچى بولغاندا ئۆزىمىزنىڭ تەم خاھىشىغا ئاساسەن تاللاش ئېلىپ بارساق بولىدۇ؛ ئومۇملاشتۇرۇپ ئېيتقاندا، خام خاسىڭنىڭ ئۇزۇقلۇق قىممىتى پىششىق خاسىڭغا قارىغاندا يۇقىرى بولىدۇ، پىششىق خاسىڭ بولسا، بەزىبىر خۇرۇچلىرى قوشۇلغانلىق سەۋەبىدىن، خام خاسىڭغا قارىغاندا تەملىكرەك بولىدۇ. ئەلۋەتتە، خاسىڭ كۆكۈرۈپ قالغان بولسا، مەيلى خام ھالەتتە ئىستېمال قىلايلى ياكى پىشۇرۇپ ئىستىمال قىلايلى، بەدەنگە ئوخشاشلا زىيانلىق تەسىر كۆرسىتىدۇ.

ئەر كىشى بۇ بەش نەرسىسىنى سىزگە بەرسە

مۇھەببەتتە، ئايال كىشى قارشى تەرەپنىڭ كۆڭلىدە پەقەت ئۆزى يالغۇز بار بولۇشنى ئۈمىد قىلىدۇ؛ بۇنىڭدا، ئۇلار ئۆزىنى بەخىتلىك ھىس قىلىدۇ ھە

ئايال كىشى ئىرىنىڭ ئۆيىدىكى بۇ ئىشلارغا ئارىلاشماسلىقى كىرەك

بىتەرەپ قىلماق ئەڭ تەس بولغان قېيىنئانا-كىلىن مۇناسىۋىتىدە، كىلىن بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن، قېيىنئانىڭىزنىڭ گەرچە سىز بىلەن قانداشلىق مۇ

مىۋە-چىۋىلەر نېمە ئۈچۈن بارغانسېرى تاتلىقلىشىپ كېتىۋاتىدۇ؟

تەمى تاتلىق مىۋە-چىۋىلەر بازاردا ئەلۋەتتە ئالقىشقا ئېرىشىدۇ، لېكىن يەنە نۇرغۇن كىشىلەر، زىيادە تاتلىق بولۇپ كەتكەن مىۋە-چىۋىلەرگە قارى

ئەتىگەندە ئىلمان قايناقسۇ ئىچىشنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرى

ئەتىگەندە ئورنىمىزدىن تۇرغاندىن كېيىن، بىر ئىستاكان ئىلمان قايناقسۇ ئىچىپ بەرسەك، بەدەنگە نۇرغۇنلىغان پايدىلىق تەسىرلەرنى كۆرسىتىدۇ.

مېڭىنى زىيانغا ئۇچرىتىدىغان يېمەكلىكلەر

ھەمىشە گازلىق سۇ، ئىقتىدارلىق ئىچىملىك ۋە قىسمەن مىۋە شەربەتلىرى قاتارلىق قەنت تەركىبى يۇقىرى ئىچىملىكلەرنى ئىچكەندە، ئاسانلا IIتىپلىق

تاماق يىيىشتىن راك كېسەللىكىنى ئالدىن بىلگىلى بولىدۇ

راك كېسەللىكى، ھەمىشە ئىنسانلار ساغلاملىقىغا تەسىر يەتكۈزىدىغان "باش جىنايەتچى" دەپ قارىلىپ كەلمەكتە. راك كېسەللىكى تىلغا ئېلىنسا، كى

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号