ئاچچىق يەپ ئېغىزىڭىز ئېچىشىپ قالغاندا، بۇ ئۇسۇلنى سىناپ بېقىڭ
6 يىل ئىلگىرى تەمزاتبەگ 5691:ئادەم ئۆگەندى
   مەن، ئاچچىق يېمەكلىكلەرنى ياخشى كۆرىدىغان بىر ئادەم؛ مىنىڭ نەزىرىمدىكى، مەززىلىك تائامغا نىسبەتەن، پەقەت ئىككىلا تەلەپ بار: بىرسى تۇز، يەنە بىرسى چوقۇم ئاچچىق بولۇش. مەيلى قانداق يېمەكلىك بولمىسۇن، بۇ ئىككى نۇقتىنى ئەمەلگە ئاشۇرالىسىلا، چوقۇم مەززىلىك تائام تەييارلاشقا بولىدۇ، شۇڭا مەن، ئاچچىق يېمەكلىكلەرنى ئالاھىدە ياخشى كۆرىمەن.

   تۇرمۇشتا ھەرخىل ئاچچىق يېمەكلىكلەر بار، ئاچچىق ئۇششاق يېمەكلىكلەرمۇ ئاز ئەمەس؛ بەزى يېمەكلىكلەرنىڭ ئاچچىقلىقىدىن، ئېغىزىڭىز ئېچىشىپ كۆزلىرىڭىزدىن ياش چىقىپ كېتىدۇ. بۇنداق ۋاقىتتا، ئېغىزدىكى ئاچچىقنى پەسەيتىش ھەقىقەتەن مۇھىم. بۇنداق ئەھۋالدا، نۇرغۇن كىشىلەر سۇ ئىچىشنى تاللايدۇ، ئەمما سۇ ئىچىش راستتىنلا ئېغىز ئېچىشىشنى پەسەيتەلەمدۇ؟
   بەزى كىشىلەر، سوغۇق مىنېرالنى سۇ ئىچسەك، ئېغىزىمىزنىڭ ئېچىشىشى ئوڭشىلىدۇ دەپ قارايدۇ؛ لېكىن، مىنېرالنى سۇ ئاچچىقنى باسالمايلا قالماي، ئۇ يەنە ئاچچىق تەمنى ئېغىز بوشلۇقىمىزدىن كانىيىمىزغا ئېلىپ كىرىپ، كاناي قىسىممۇ ئېچىشىپ كېتىدۇ. يەنە بەزىلەر پىۋا ئاچچىقنى باسىدۇ دەيدۇ، لېكىن بۇ قەتئىي قاملاشمىغان بىر خىل قاراش.

   مېۋە شەربىتى ئارقىلىق ئاچچىقنى باسقاندا، بەلكىم ئۈنۈمى نىسبەتەن ياخشىراق بولۇشى مۇمكىن؛ چۈنكى مېۋە شەربىتى بىرقەدەر تاتلىق بولغاچقا، ئاچچىق تەمنى نىتراللاشتۇرالىشى مۇمكىن. سوغۇق ساقلانغان ئىچىملىك، ئېغىزىمىزنىڭ ئېچىشىشىنى ۋاقىتلىق پەسەيتەلەيدۇ، چۈنكى مۇزدەك سوغۇق تۇيغۇ، تىلىمىزنىڭ بىردەملىك سەزگۈنى يوقىتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ؛ لېكىن بۇنداق ئەھۋالدا، ئاشقازان ھەم ئاچچىق يېمەكلىكنى ھەم مۇزدەك سوغۇق ئىچىملىكنى قوبۇل قىلسا، ئاشقازان بۇنى كۆتۈرەلەمدۇ؟
   شۇڭا، ئاچچىق يەپ ئېغىز بەك ئېچىشىپ كەتكەندە، ئاچچىقنى پەسەيتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى، كالا سۈتى ئىچىش؛ ئەڭ ياخشىسى تىمپىراتۇرسى قولىمىزنىڭ تىمپىراتۇرسى بىلەن كۆپ پەرقلىنىپ كەتمەيدىغان بولۇشى كېرەك، بۇنىڭدا ئاچچىقنى پەسەيتىپلا قالماي، ئاشقازانغىمۇ زىيانلىق تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. ئەلۋەتتە، ئەگەر سىز ئاچچىقسۇغا كۆنەلىسىڭىز، ئاچچىقسۇ ئىچىپ بەرسىڭىزمۇ، ئېغىز ئېچىشىشنى پەسەيتەلەيدۇ.

قورۇما قورىغاندا تۇزنى قايسى ۋاقىتتا قوشۇش كىرەك

يىمەكلىك تۇزى، تۇرمۇشىمىزدىكى كەم بولسا بولمايدىغان خۇرۇچ ماتىريالى بولۇپ، ئەگەر تۇز قوشۇلمىسا، ھەرقانچە يىيىشلىك يىمەكلىكمۇ تەمسىز ت

چەتئەللىك ئايال ئوڭۇشلۇق ھالدا بەشكىزەك قىز تۇغدى

ئىگىلەشلەرگە قارىغاندا، ئامىرىكا خىيوستوندىكى بىر دوختۇرخانىدا، بىر ھامىلدار ئايال بەشكىزەك قىز تۇغقان بولۇپ، بۇ، يېقىنقى 50يىلدىن بىر

بىر ئايالنىڭ يازغان يىللىق "خىزمەت" خۇلاسىسى

يىللار ئاتقان ئوققا ئوخشايدۇ. ئاياللارغا تەۋە بولغان ۋاقىت تېخىمۇ رەھىمسىزرەك بولۇپ، بولۇپمۇ 30ياشتىن ئاشقان ئاياللار بىر تەرەپتىن خىزم

كۈنلىرىڭىز قانچە تەسلەشكەنسىرى، بۇ تۆت ئىشتا شۇنچە چىڭ تۇرۇڭ

قىيىنچىلىققا تولغان كۈنلەر، قوش بىسلىق پىچاققا ئوخشايدىغان بولۇپ، ئۈمىدۋار كىشىلەرگە نىسبەتەن ئېلىپ ئېيتقاندا، ئۇ بىر خىل ھەرىكەتلەند

قان بېسىمنى كونتىرول قىلىشتىكى خاتا قاراشلار

بۇنداق ئەھۋالدا، قان تۇمۇرلىرىدا كۆپۈپ قېلىش ۋە ئاجىز نوقتىلار كۆرۈلۈش ئىھتىماللىقى بار بولۇپ، بۇ جايلاردا ھەر ۋاقىت يېرىلىش ۋە توسۇلۇ

"كۆڭلى" نامرات ئەرگە ياتلىق بولسىڭىز، بىر ئۆمۈر جاپا تارتىسىز

ئاياللار ئۆزىگە لايىق تاللىغاندا، كۆپىنچە ئاياللارنىڭ ئويلىشىدىغىنى، ئۇنىڭ ئىقتىسادى ئاساسى بار يوقلۇقى ئەمەس، بەلكى ئۇ ئەركىشىنىڭ كە

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号