ئاڭلاپ باقمىغان بۇ كۆكتاتنى ياراتماي قالماڭ، پايدىسى كۆپ
6 يىل ئىلگىرى تەمزاتبەگ 34814:ئادەم ئۆگەندى
   تۇرمۇشتا، گۈزەل مەنزىرە بىلەن مەززىلىك تائامنى ئۆتكۈزىۋىتىپ قېلىشقا بولمايدۇ. بۈگۈن كۆپچىلىكنىڭ دىققىتىگە، تاتلىق ياڭيۇ يۇپۇرمىقىدىن سۇغۇق سەي تەييارلاشنى تۇنۇشتۇرۇپ ئۆتىمىز. ھەممىمىزگە مەلۇملۇق، تاتلىق ياڭيۇنى ئۇزۇقلۇق تەركىبى مول بولۇپ، خەلق ئارىسىدا "تاتلىق ياڭيۇنىڭ پايدىسى ئادەمگىياھقا يىتىشىپ قالىدۇ"دىگەن قاراش بار؛ بىراق سىزنىڭ بىلمەيدىغىنىڭىز، تاتلىق ياڭيۇ يۇپۇرمىقىنىڭمۇ ئادەتتە ئۇزۇقلۇق قىممىتى ئوخشاشلا يۇقىرى بولۇپ، ئىستىمال قىلىشقا ئىنتايىن ماس كىلىدۇ.
   ئۈستىدىكى بۇ رەسىم، دەل تاتلىق ياڭيۇ يۇپۇرمىقى بولۇپ، بۇ خىل ئۆسۈملۈكنىڭ مىۋىسىنىڭ (تاتلىق ياڭيۇنىڭ) ئۇزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى بولۇپلا قالماي، يۇپۇرمىقىنىڭمۇ ئۇزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى؛ تېخىمۇ مۇھىم بولغىنى، يىيىشلىك، تەييارلاش ئۇسۇلىمۇ ئاددى. شۇڭا، بۈگۈن كۆپچىلىكنىڭ دىققىتىگە، تاتلىق ياڭيۇ يۇپۇرمىقىدىن سۇغۇق سەي تەييارلاش ئۇسۇلىنى تۇنۇشتۇرۇپ ئۆتىمىز.
   ئادەتتە، تاتلىق ياڭيۇغا دېھقانچىلىق دورىسى چېچىش كەتمەيدۇ؛ ھازىر، دېھقانچىلىق دورىسى چېچىش كەتمەيدىغان يىمەكلىكلەردىن پەقەت ياڭيۇ بىلەن تاتلىق ياڭيۇلا قالغان بولۇشى مۇمكىن. شۇنىڭ ئۈچۈن، تاتلىق ياڭيۇ ۋە تاتلىق ياڭيۇ يۇپۇرمىقى، تەبىئى يىشىل يىمەكلىك بولۇپ ھىسابلىنىدۇ.
   ئالدى بىلەن، تاتلىق ياڭيۇ يۇپۇرمىقىنى پاكىزە يۇيۇپ تازىلايمىز؛ قازاندا سۇ قاينىتىپ، تاتلىق ياڭيۇ يۇپۇرمىقىنى سېلىپ ئىككى مىنۇت قاينىتىۋالغاندىن كىيىن، سۈزۈپ ئېلىپ سۇغۇق سۇدىن ئۆتكۈزىۋالىمىز.
   ئىككىنچى قەدەمدە، سۈيىنى سىقىۋەتكەندىن كىيىن، بۆلەك ھالىتىدە توغراپ تەخسىگە ئالىمىز؛ ئۈستىگە كۈنجۈت مېيى، تۇز، قىزىلمۇچ مېيى ۋە سامساق چانالمىسى قاتارلىقلارنى قوشۇپ تەكشى ئارىلاشتۇرساق، تەملىك بولغان تاتلىق ياڭيۇ يۇپۇرمىقى سۇغۇق سېيى تەييار بولىدۇ.
   نۇرغۇن كىشىلەردە، كۈز كىرگەندىن كىيىن ئاشقازىنى ئاغرىيدىغان ئەھۋاللار كۆرىلىدۇ؛ شۇڭلاشقا، كۈز پەسلىدە ئاشقازاننى قۇۋەتلەيدىغان يىمەكلىكلەرنى كۆپرەك ئىستىمال قىلىش كىرەك. ئەگەر شارائىت يار بەرسە، كۈندە بىر تال تاتلىق ياڭيۇ يەپ بەرسىڭىز، ياكى تاتلىق ياڭيۇ يۇپۇرمىقىدا سۇغۇق سەي تەييارلاپ يەپ بەرسىڭىز، ئاشقازاننى ياخشىلاش ئۈنۈمىگە ئىرىشەلەيسىز. بىراق ئىسىڭىزدە بولسۇنكى، تاتلىق ياڭيۇنى بەك كۆپ ئىستىمال قىلىۋىلىشقا بولمايدۇ، بولمىغاندە ئەكسىچە ئۈنۈم بىرىدۇ؛ بۇندىن باشقا، كۈزنىڭ كۈنلىرى شورپا ۋە كۆكتاتلارنى كۆپ ئىستىمال قىلىپ بىرىش كىرەك.

چېنىقىش ئۈچۈن ئايدا قىرىقمىڭ يۈەن خەجلەيدىغان ئەر-خوتۇن

ئامىرىكىنىڭ لاس-ۋىگاستىن بولغان ئەر-خوتۇن باك بىلەن مىشىل، كىشىلەر تەرپىدىن "چېنىقىشتىكى بىرىنچى مەستانە" دەپ نام ئالغان بولۇپ، ئەر-خو

يەتمىش ياشلىق موماينىڭ قورسىقىدىن قىرىق يىللىق ھامىيلە چىقتى

لىكىن، بۈگۈن بىز تىلغا ئېلىپ ئۆتمەكچى بولغان بۇ "ھامىلدار ئايال" يەتمىش نەچچە ياشقا كىرىپ قالغان بولسىمۇ، ئەمما ئۇنىڭ راستىنلا "ھامىلد

قورۇما قورىغاندا تۇزنى قايسى ۋاقىتتا قوشۇش كىرەك

يىمەكلىك تۇزى، تۇرمۇشىمىزدىكى كەم بولسا بولمايدىغان خۇرۇچ ماتىريالى بولۇپ، ئەگەر تۇز قوشۇلمىسا، ھەرقانچە يىيىشلىك يىمەكلىكمۇ تەمسىز ت

چەتئەللىك ئايال ئوڭۇشلۇق ھالدا بەشكىزەك قىز تۇغدى

ئىگىلەشلەرگە قارىغاندا، ئامىرىكا خىيوستوندىكى بىر دوختۇرخانىدا، بىر ھامىلدار ئايال بەشكىزەك قىز تۇغقان بولۇپ، بۇ، يېقىنقى 50يىلدىن بىر

بىر ئايالنىڭ يازغان يىللىق "خىزمەت" خۇلاسىسى

يىللار ئاتقان ئوققا ئوخشايدۇ. ئاياللارغا تەۋە بولغان ۋاقىت تېخىمۇ رەھىمسىزرەك بولۇپ، بولۇپمۇ 30ياشتىن ئاشقان ئاياللار بىر تەرەپتىن خىزم

كۈنلىرىڭىز قانچە تەسلەشكەنسىرى، بۇ تۆت ئىشتا شۇنچە چىڭ تۇرۇڭ

قىيىنچىلىققا تولغان كۈنلەر، قوش بىسلىق پىچاققا ئوخشايدىغان بولۇپ، ئۈمىدۋار كىشىلەرگە نىسبەتەن ئېلىپ ئېيتقاندا، ئۇ بىر خىل ھەرىكەتلەند

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号