ئەرلەرمۇ كىيىنىشكە ئالاھىدە ئىتىبار بىرىشى كىرەك
7 يىل ئىلگىرى تەمزاتبەگ 5968:قېتىم كورۇلدى
    ئەرلەرنىڭ كىيىنىشىدە بەك كۆپ تاللىشى بولمىسىمۇ بولىدۇ، پەقەت تاللىشى توغرا بولسىلا بولىدۇ.
    پەقەت نەچچە قۇر ئۆزى ئاددى، ماسلاشتۇرماق ئاسان، كىلاسسىك ھەمدە مەڭگۈ مودىدىن قالمايدىغان يەككە سەپلىمە تەييارلىسىلا بولىدۇ؛ بۇنىڭدا، ئىشىنىمەنكى سىز ھەرقانداق سورۇنلارغا تاقابىل تۇرۇپ كىتەلەيسىز.
    ھەر بىر ئەر كىشىنىڭ ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان بىر نەچچە تۈرلۈك يەككە سەپلىمىسى بار بولۇپ، مەيلى كۈندىلىك خىزمەت ياكى سىرتلارغا يېغىلىشقا بارغاندا بولسۇن، ھەممىدە ئىشلىتەلەيدۇ.
    يۈرۈشلۈك كىيىملەردىن باشقا، نۇرغۇن تىپتىكى يەككە سەپلىمىلەرنى، بىز پەقەت ياخشى ماسلاشتۇرالىساقلا، چوقۇم سىزنىڭ مودا سەۋيىڭىزنى ئىپادىلەپ چىقىرالايدۇ.
   مىجەزى تۈز ئەرلەر دەيدۇ: مەن ھەركۈنى پۇلغا ئىشلەپ ئۆينى بېقىش بىلەن ئالدىراش ئۆتسەم، ئۆزەمنى ياساپ يۈرۈشكە نەدىمۇ ۋاقىت بولسۇن؟ ئەمىلىيەتتە، يەككە سەپلىمىنى توغرا تاللىيالىسىڭىز، سىز ھەركۈنى باشقىلارغا  كىيىم كۆرگەزمىسىگە قاتنىشىۋاتقاندەك تۇيغۇ بىرەلەيسىز.
    سىزگە لازىملىق بولغىنى، بىر ئىككى پەسىلدىلا مودىدىن قالىدىغان كىيىملەر ئەمەس بەلكى كىيىم ئىشكابىڭىزدا ئۇزۇن ۋاقىت ساقلاشقا بولىدىغان مودا سەپلىمىلەر، ئېلىپلا ئىشلەتكىلى بولىدىغان، "قىممەتلىك سەپلىمىلەر".

   ھەر ۋاقىت ئۆزگىرىپ تۇرىدىغان مودا ئېقىمى ئىچىدە پۇت تىرەپ تۇرالىغان نەرسىنىڭ چوقۇم ئۆزگىچە ئالاھىدىلىكى بار بولىدۇ؟ بۇنداق سەپلىمىلەر، مەڭگۈ مودىدىن قالمايدىغان، ئۇنىڭ ئۈستىگە ئەرلەرنىڭ كىيىنىشىدە كەم بولسا بولمايدىغان سەپلىمىلەر ئەمەسمۇ؟

    ئەرلەر كىيىم كىيىشتە، سۈپىتىگە ۋە پاسونىغا دىققەت قىلىپلا قالماي، ئېغىر بېسىق ئەرلەر سىھرى كۈچىنى گەۋدىلەندۈرەلەيدىغان بولۇشىغا تېخىمۇ ئەھمىيەت بىرىش لازىم.

 

    بەدەن شەكلىنى قاملاشقان كۆرسىتىدىغان ھەمدە مەڭگۈ مودىدىن قىلىپ قالمايدىغان ئوتتۇرلۇقتىكى رەڭلەر، مەسىلەن دېڭىز كۆكى، كۈلرەك، كاچى رېڭى، گۈرۈچ سېرىقى قاتارلىقلار، ھەرقانداق سورۇنلارغا ئاسانلا ماسلىشىپ كىتەلەيدۇ.

ئەرلەر قانداق ئايال كىشىنى كۆڭلىدىن چىقىرۋىتەلمەيدۇ

نۇرغۇن ئاياللارنىڭ ئۆزىنىڭ مۇستەقىل تەپەككۇر بوشلۇقى بار بولۇپ، مۇھەببەت جەھەتتە ھىسياتقا ئۆزىنىڭ ئېڭى بويىچە مۇئامىلە قىلىدۇ؛ بۇ سەۋ

راك كىسەللىكىگە قارشى تۇرىدىغان يىمەكلىكلەر

ئاشقازان راكىنىڭ كۆرۈلىشى، يىمەك-ئىچمەك ئادىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك؛ ئەمىلىيەتتە ئاشقازان راكىلا ئەمەس، چوڭ ئۈچەي راكى، جىگەر راكى، ئاش

دىققەت! بۇ ئەھۋاللارمۇ ھاراق ئىچىپ ماشىنا ھەيدىگەنگە باراۋەر

لىكىن، بەزى ماشىنا ئىگىلىرى، تەلەي سىناش پىسخىكىسىدا بولۇپ، "ھاراقنى كۆپ ئىچمىدىم، ماشىنا ھەيدىسەم بولىۋىرىدۇ" دەپ قارايدۇ؛ نەتىجىدە،

تاماقتىن كىيىنكى يېرىم سائەت، كۈتۈنۈشتىكى ئالتۇن مەزگىل

تاماقتىن كىيىن 15مىنۇت ئارام ئېلىپ، بەزىبىر يىنىك مۇزىكالارنى ئاڭلاڭ ھەمدە ئازراق چاي ئىچىپ بىرىڭ، ئەمما كۆپ بولۇپ كەتمەسلىكى كېرەك.

ھەقىقىي ئىلمىي ئورۇقلاش ئۈچۈن چوقۇم 90 كۈن قەتئىي داۋاملاشتۇرىمىز

ئادەم تېنىدىكى ياغ ھۈجەيرىسىنىڭ خاتىرىسى بولۇپ، بۇ دەل تېز سۈرئەتتە ئورۇقلاپ بولغاندىن كېيىن ناھايىتى تېز ئەسلىگە كېلىپ قىلىشنىڭ ئاسا

ئادەم نېمىشقا بۇرنىنى كوچىلاشقا ئامراق كېلىدۇ

ئىگىلەشلەرگە ئاساسلانغاندا، %91 ئادەم بۇرنىنى كوچىلايدىكەن؛ قالغان %9 ئادەم بولسا، ھەر نېمە دېگەن بىلەنمۇ بۇرنىنى كوچىلايدىغانلىقىنى ئې

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号