قوشۇمچە يېمەكلىك ياشانغانلارنىڭ سالامەتلىكىگە پايدىلىق
9 يىل ئىلگىرى ئاشپەز 28032:ئادەم ئۆگەندى

 

 
مۇتەخەسسىسلەرنىڭ كۆرسىتىشىچە، ياشانغانلار ھەركۈنى ئۈچ ۋاخ تاماقتىن باشقا، يەنە قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىپ بەرسە، سالامەتلىكىگە پايدىلىق ئىكەن. ئادەتتە ئەتىگەنلىك تاماقنى يەپ بولۇپ ئۈچ سائەتتىن كېيىن يەنى چۈشتىن بۇرۇن سائەت 10لاردا تەركىبىدە ۋىتامىن مول بولغان ئالما، بانان، ئاپېلىسىن، شاپتۇل، تاۋۇز قاتارلىق مېۋىلەرنى يەپ بېرىشى؛ چۈشلۈك تاماقنى يەپ بولۇپ ئۈچ سائەتتىن كېيىن يەنى چۈشتىن كېيىن سائەت ئۈچ ئەتراپىدا گازىر، كاۋا ئۇرۇقى، يەر ياڭىقى، ياڭاق قاتارلىق قۇرۇق مېۋىلەرنى ئستېمال قىلىپ بېرىشى؛ ئۇخلاشتىن ئىلگىرى بىر ئىستاكان سۈت بىلەن ئىككى تال پېچىنە يەپ يېتىشقا ئادەتلىنىشى كېرەك. بۇ خىل ئىستېمال ئادېتىنى يېتىلدۈرگەندە،ياشانغانلاردىكى دەم سىقىلىش، ئۆتكە تاش چۈشۈش كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولۇپلا قالماي، يەنە ئۇيقۇنىمۇ ياخشىلىغىلى بولىدىكەن.

ياشانغانلارنىڭ يارىسىنىڭ ئاستا ساقىيىشىدىكى سەۋەب

رۇسىيە «ۋىستا» ئاخبارات تورىنىڭ 27-نويابىر خەۋەر قىلىشىچە، ئەنگلىيەلىك ئالىملار ئادەم يېشىنىڭ قانچە چوڭايغانسېرى يارىسىنىڭ شۇنچە تەست

ياشانغانلار قەۋزىيەت بۇلۇپ قالغاندا قانداق قىلىش كىرەك ؟

ياشانغانلارنىڭ ئاشقازان-ئۈچەي ئىقتىدارى بارغانسىرى ئاجىزلايدىغان بۇلۇپ ، ئاسانلا قەۋزىيەت بۇلۇپ قالىدۇ ؛ بەزىدە قەۋزىيەتكە بۇۋاسىر ،

قوشۇمچە يېمەكلىك ياشانغانلارنىڭ سالامەتلىكىگە پايدىلىق

مۇتەخەسسىسلەرنىڭ كۆرسىتىشىچە، ياشانغانلار ھەركۈنى ئۈچ ۋاخ تاماقتىن باشقا، يەنە قوشۇمچە يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىپ بەرسە، سالامەتلى

ياشانغانلاردىكى سۆڭەك شالاڭلىشىشنىڭ كلىنىكىلىق ئىپادىسى

1. كېسەللىك تارىخى ئادەتتە جىسمانىي ئەمگەك قىلغۇچىلاردا سۆڭەك شالاڭلىشىش كۆپ كۆرۈلمەيدۇ، ئەقىلىي ئەمگەك قىلغۇچىلاردا سۆڭەك شالاڭلىشىش

ياشانغانلاردىكى باش ئاغرىقىنىڭ تۆت خىل ئاساسلىق سەۋەبى

باشنىڭ ئاغرىقى ئۇزاققا سوزۇلسا، بولۇپمۇ ياشانغانلاردىكى زۇكام تېگىش، قىزىش، ئەزالاردىكى كېسەللىكتىن ياكى چوڭ مېڭىدىن كېلىپ چىققان باش

ياشانغانلاردا كۆپ كۆرۈلىدىغان كېسەللىكلەر

ياشانغانلاردا كۆپ كۆرۈلىدىغان كېسەللىكلەر ئىشتىھاغا ئاساسەن كېسەللىككە ھۆكۈم قىلىشقا بولىدۇ ئۇشتۇمتۇت ئىشتىھا تۇتۇلۇپ، تاماق يېگۈ

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号