ھامبۇرگ بولكىسىنى يەرلىك ئۇسۇلدا تەييارلاشنى بىلىۋىلىڭ
6 يىل ئىلگىرى تەمزاتبەگ 5822:قېتىم كورۇلدى
   بالىڭىز ھامبۇرگ بولكىسى يەيمەن دېسە، ئۇنىڭغا بازاردىن ئېلىپ بىرىشنىڭ ھاجىتى يوق، ئۆيدىمۇ تەييار قىلالايسىز!
   كېتەرلىك ماتېرىيالى: موما، گۆش قىيمىسى، تۇخۇم
تەييارلاش ئۇسۇلى
   1. گۆشنى ئۇششاق قىيما قىلىپ توغراپ، ئۈستىگە پىياز، سامساق، تۇز، مۇۋاپىق مىقداردا جىياڭيۇ ۋە قارىمۇچ قوشۇپ ئارىلاشتۇرۇپ تەييارلايمىز؛ ئارىلاشتۇرغان ۋاقىتتا، چوقۇم بىرلا يۆنىلىشكە قارىتىپ ئارىلاشتۇرۇپ، ئۇنى موما تەييارلىغانغا ئوخشاش يۇمىلاقلىغاندىن كېيىن، بېسىپ يۇمىلاق توقاچ ھالىتىگە ئەكىلىمىز.
   2. مومىنى نىپىز قىلىپ كىسىمىز ھەمدە سىرتقى يۈزىدىكى بىر قەۋەت پوستىنى سويىۋىتىمىز. تۇخۇمنى قاچىغا چېقىپ، ئارىلاشتۇرۇپ تەييارلايمىز.
   3. كىسىپ تەييارلىغان مومىنى تۇخۇم سۇيۇقلۇقىغا چىلاپ ئالغاندىن كېيىن، داغلاش قازىنىغا(داغلاش قازىنى بولمىسا، ئاستى تۈز ئادەتتىكى قازان ئىشلەتسىڭىزمۇ بولىدۇ) سېلىپ كىچىك ئوتتا ھەر ئىككى يۈزى سارغايغىچىلىك داغلايمىز.

   4. قىيمىنىمۇ داغلاش قازىنىغا سېلىپ، كىچىك ئوتتا ئاستا-ئاستا داغلايمىز، ھەر ئىككى يۈزى سارغايغان ھەمدە پىشقاندىن كېيىن قازاندىن ئالساق بولىدۇ.

   5. ئاخىرىدا، ئىككى تال موما پارچىسىنىڭ ئارىسىغا كۆكتات ۋە داغلاپ پىشۇرغان قىيمىنى قىستۇرساق، ھامبۇرگ بولكىسى تەييار بولغان بولىدۇ.

ئەرلەر قانداق ئايال كىشىنى كۆڭلىدىن چىقىرۋىتەلمەيدۇ

نۇرغۇن ئاياللارنىڭ ئۆزىنىڭ مۇستەقىل تەپەككۇر بوشلۇقى بار بولۇپ، مۇھەببەت جەھەتتە ھىسياتقا ئۆزىنىڭ ئېڭى بويىچە مۇئامىلە قىلىدۇ؛ بۇ سەۋ

راك كىسەللىكىگە قارشى تۇرىدىغان يىمەكلىكلەر

ئاشقازان راكىنىڭ كۆرۈلىشى، يىمەك-ئىچمەك ئادىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك؛ ئەمىلىيەتتە ئاشقازان راكىلا ئەمەس، چوڭ ئۈچەي راكى، جىگەر راكى، ئاش

دىققەت! بۇ ئەھۋاللارمۇ ھاراق ئىچىپ ماشىنا ھەيدىگەنگە باراۋەر

لىكىن، بەزى ماشىنا ئىگىلىرى، تەلەي سىناش پىسخىكىسىدا بولۇپ، "ھاراقنى كۆپ ئىچمىدىم، ماشىنا ھەيدىسەم بولىۋىرىدۇ" دەپ قارايدۇ؛ نەتىجىدە،

تاماقتىن كىيىنكى يېرىم سائەت، كۈتۈنۈشتىكى ئالتۇن مەزگىل

تاماقتىن كىيىن 15مىنۇت ئارام ئېلىپ، بەزىبىر يىنىك مۇزىكالارنى ئاڭلاڭ ھەمدە ئازراق چاي ئىچىپ بىرىڭ، ئەمما كۆپ بولۇپ كەتمەسلىكى كېرەك.

قولنى توغرا يۇغاندا، كېسەل بولۇش خەتىرى بىر ھەسسە تۆۋەنلەيدۇ

دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى قاتارلىق ئورگانلارنىڭ تەتقىقاتلىرىدا كۆرسىتىلىشىچە، قولنى توغرا ئۇسۇلدا يۇغاندا، %50-%30 كېسەللىك خەۋپىنى ئازايت

ھەقىقىي ئىلمىي ئورۇقلاش ئۈچۈن چوقۇم 90 كۈن قەتئىي داۋاملاشتۇرىمىز

ئادەم تېنىدىكى ياغ ھۈجەيرىسىنىڭ خاتىرىسى بولۇپ، بۇ دەل تېز سۈرئەتتە ئورۇقلاپ بولغاندىن كېيىن ناھايىتى تېز ئەسلىگە كېلىپ قىلىشنىڭ ئاسا

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号