شىنجاڭنىڭ يۈز يىل ئاۋالقى قىياپىتى
6 يىل ئىلگىرى تەمزاتبەگ 7673:قېتىم كورۇلدى
تۆۋەندىكىلەر، بىر چەتئەللىك ساياھەتچى يۈز يىل ئاۋال شىنجاڭدا تارتىپ قالدۇرغان خاتىرە سۈرەتلەر!
   ئۈرۈمچى خۇڭسەننىڭ يېراقتىن كۆرىنىشى
   ئۈرۈمچى شەھەر سىرتى
   ئۈرۈمچى باش مۇپەتتىش يامۇلى
   ئۈرۈمچى ۋەنشوۋ قەسىرى(1)
   ئۈرۈمچى ۋەنشوۋ قەسىرى(2)
   ئۈرۈمچى سىچۈەن سارىيى
   ئۈرۈمچى جەنۇبى شەھەر سېپىلى
   ئۈرۈمچى جەنۇبى شەھەر سېپىلى ئۈستىدە تۇرغاندا كۆرىنىدىغان كوچا
   ئۈرۈمچى نەنگۈەندىكى ۋېنچاڭ راۋىقى(1)
   ئۈرۈمچى نەنگۈەندىكى ۋېنچاڭ راۋىقى(2)
   ئۈرۈمچى لومەنچىڭ غەربى قۇۋىقى
 
   ئۈرۈمچى لومەنچىڭ ئىچىدىكى گۈەندى بۇتخانىسى ئالدىدىكى مۇنار
   ئۈرۈمچى كوچىلىرى
   قۇمۇل شەھەر سىرتىدىكى ئورمانزارلىق
   قۇمۇل خان قەبرىسى(1)
   قۇمۇل خان قەبرىسى(2)
   قۇمۇل شەھەر سىرتى مەنزىرسى
   قۇمۇلدىكى بەيگۇ مۇنارى
   شىڭشىڭيا
   شىڭشىڭشىيادىكى گۈەندى بۇتخانىسى
   ماناسقا يېقىن ئەتراپتىكى ئەجدارشاھ بۇتخانىسى
   شىخو شەھىرى شىخۇ بازىرىدىكى خانىش بۇتخانىسى
   شىخو شەھىرى شىخۇ بازىرىدىكى شىمالى شەھەر سېپىلى
   جىڭ ناھىيەسى   ۋۇتەي
   سايرام كۆلى ئەتراپى
   100يىل ئىلگىرىكى سايرام كۆلى بويى
   100يىل ئاۋالقى سايرام كۆلىدىكى كىچىك ئارال ۋە بۇتخانا
   قورغاس ناھىيەسى خۇييۈەن بازىرىدىكى ناغرا راۋىقى(1)
   قورغاس ناھىيەسى خۇييۈەن بازىرىدىكى ناغرا راۋىقى(2)
   ئىلى دەرياسىدىكى دەريادىن ئۆتۈش كېمىسى
   غولجا شەھەر كوچىلىرىدىكى ئامما
   غولجا شەھىرى
   غولجا شەھىرىدىكى ناغرا راۋىقى
   چاپچال ناھىيەسىدىكى لاما بۇتخانىسى(1)
   چاپچال ناھىيەسىدىكى لاما بۇتخانىسى(2)
   گۇچۇك ناھىيىسى كوچىلىرى
   گۇچۇڭ ناھىيىسى كوچىلىرىدىكى تىجارەتچى
   ئاقسۇ يىڭى شەھەر رايونى
   ئاقسۇ دەرياسىدىكى دەريادىن ئۆتۈش كېمىسى
   قەشقەرگە بېرىش يولىدا
   قەشقەر ئىپارخان قەبرىسى
   قەشقەر قىزى
   بۇ تۈمەن دەرياسىمۇ ئەمەس؟
   قەشقەر شەھەر سىرتى
   قەشقەر
   قەشقەر كوچىلىرى

ئەرلەر قانداق ئايال كىشىنى كۆڭلىدىن چىقىرۋىتەلمەيدۇ

نۇرغۇن ئاياللارنىڭ ئۆزىنىڭ مۇستەقىل تەپەككۇر بوشلۇقى بار بولۇپ، مۇھەببەت جەھەتتە ھىسياتقا ئۆزىنىڭ ئېڭى بويىچە مۇئامىلە قىلىدۇ؛ بۇ سەۋ

راك كىسەللىكىگە قارشى تۇرىدىغان يىمەكلىكلەر

ئاشقازان راكىنىڭ كۆرۈلىشى، يىمەك-ئىچمەك ئادىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك؛ ئەمىلىيەتتە ئاشقازان راكىلا ئەمەس، چوڭ ئۈچەي راكى، جىگەر راكى، ئاش

دىققەت! بۇ ئەھۋاللارمۇ ھاراق ئىچىپ ماشىنا ھەيدىگەنگە باراۋەر

لىكىن، بەزى ماشىنا ئىگىلىرى، تەلەي سىناش پىسخىكىسىدا بولۇپ، "ھاراقنى كۆپ ئىچمىدىم، ماشىنا ھەيدىسەم بولىۋىرىدۇ" دەپ قارايدۇ؛ نەتىجىدە،

تاماقتىن كىيىنكى يېرىم سائەت، كۈتۈنۈشتىكى ئالتۇن مەزگىل

تاماقتىن كىيىن 15مىنۇت ئارام ئېلىپ، بەزىبىر يىنىك مۇزىكالارنى ئاڭلاڭ ھەمدە ئازراق چاي ئىچىپ بىرىڭ، ئەمما كۆپ بولۇپ كەتمەسلىكى كېرەك.

قولنى توغرا يۇغاندا، كېسەل بولۇش خەتىرى بىر ھەسسە تۆۋەنلەيدۇ

دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى قاتارلىق ئورگانلارنىڭ تەتقىقاتلىرىدا كۆرسىتىلىشىچە، قولنى توغرا ئۇسۇلدا يۇغاندا، %50-%30 كېسەللىك خەۋپىنى ئازايت

ھەقىقىي ئىلمىي ئورۇقلاش ئۈچۈن چوقۇم 90 كۈن قەتئىي داۋاملاشتۇرىمىز

ئادەم تېنىدىكى ياغ ھۈجەيرىسىنىڭ خاتىرىسى بولۇپ، بۇ دەل تېز سۈرئەتتە ئورۇقلاپ بولغاندىن كېيىن ناھايىتى تېز ئەسلىگە كېلىپ قىلىشنىڭ ئاسا

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号