قانداق قىلغاندا پىدىگەن قورىغاندا ماي ئازراق كىتىدۇ
6 يىل ئىلگىرى تەمزاتبەگ 46732:ئادەم ئۆگەندى
   ياز كۈنلىرىنىڭ يىتىپ كىلىشىگە ئەگىشىپ، ھەر خىل مىۋە-كۆكتاتلار بازارغا كىرىشكە باشلىدى. بۇلارنىڭ ئارىسىدا، مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغىنىم پىدىگەن بولۇپ، رەڭگى ۋە تەمى جەھەتتىن ئالدىنقى قاتاردا تۇرىدىغان بولۇپلا قالماي، ئۇزۇقلۇق قىممىتىمۇ ناھايىتى يۇقىرى.
     ياز كۈنلىرى ئادەمگە ئاسانلا ئىسسىق ئۆتۈپ قالىدۇ، بىراق پېدىگەننىڭ ئىسسىق يەلنى ھەيدەپ ئادەمگە ئىسسىق ئۆتۈپ كىتىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇندىن باشقا، ئادەم بەدىنىگە ئىھتىياجلىق بولغان ئاقسىل، كاربون سۇ بىرىكمىلىرى، ياغ قاتارلىقلاردىن باشقا، يەنە ۋىيتامىنلار ۋە تۆمۈر قاتارلىق مىكرو ئىلمىنتلارمۇ نىسبەتەن مول. شۇڭا ئادەتتە پىدىگەننى كۆپرەك ئىستىمال قىلىپ بەرسەك، پايدىلىق تەرەپلىرى ئىنتايىن كۆپ بولىدۇ. بىراق، ئادەتتە پىدىگەندە قورۇما تەييارلىغان ۋاقتىمىزدا، پىدىگەن ماينى ئۆزىگە كۆپ سۈمۈرۋالىدىغان بولۇپ، يىگەن ۋاقىتتا ئادەمنىڭ كۆڭلىنى تۇتىۋالىدۇ. شۇڭا بۈگۈن كۆپچىلىكنىڭ دىققىتىگە، پىدىگەن قورىغان ۋاقىتتا، ماينى ئازراق كىتىدىغان قىلىشنىڭ ئۇسۇلىنى تۇنۇشتۇرۇپ ئۆتمەكچىمىز.
    ئادەتتە، پىدىگەننى قورۇش ئۈچۈن قازانغا سېلىشتىن ئاۋال، ئۇنى يۇيۇپ پاكىزلاپ بولغاندىن كىيىن، مىكرو دولقۇنلۇق ئوچاققا سېلىپ بىر قىزىتىۋەتسەك، پىدىگەننى قورۇش جەريانىدا، ئۇ ئۆزىگە ئۇنداق كۆپ مايلارنى سۈمۈرۋالمايدۇ.
    ياز كۈنلىرىدىكى پىدىگەننى كۆپ خىل كۆكتاتلار بىلەن ماسلاشتۇرۇپ تائام تەييارلاشقا بولىدىغان بولۇپ، تەمى تەملىك بولۇپلا قالماي يەنە كۆپ خىل ئۈنۈملەرنى كۆرسىتىدۇ. ئەمما دىققەت قىلىشقا تىگىشلىك بولغىنى شۇكى، پىدىگەننى يۇيۇپ ئاقلاش جەريانىدا، ئەڭ ياخشىسى ئۇنىڭ پوستىنى ئاقلاپ سويىۋەتمەسلىك كىرەك. چۈنكى، پىدىگەن پوستىنىڭ  ۋىيتامىنلارنىڭ بەدەنگە سۈمۈرلۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈش رولى بار؛ بۇندىن باشقا، پىدىگەن تىرىسىدە زور مىقداردا سىئانىدىن بار بولۇپ، بۇ خىل ماددىنىڭ ئادەمنىڭ قېرىپ كىتىشىنى ئاستىلىتىش رولى بار.

لى جىياچىڭنىڭ سودا ساھەسىدە مۇۋەپپىقىيەت قازىنىش سىرى

نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ خاتىرسىدە، 70يىلدىن ئارتۇق ۋاقىت سودا تىجارىتى بىلەن شۇغۇللانغان لى جىياچىڭ ئەزەلدىن ئۇتتۇرۇپ باقمىغان، زىيان تارتىپ

ئاشقازان ساغلاملىقىغا تەسىر يەتكۈزىدىغان ناچار ئادەتلەر

ئەگەر ئاشقازان سۇيۇقلۇقى ئاشقازان كىسلاتاسى ۋە ئاشقازان ئاقسىل ئىنزىمى ئاجرىتىپ چىقارغان ۋاقىتتا، ئاشقازاندا بۇلارنى نىتراللاشتۇرىدى

26جىڭ ئالتۇن ئېسىپ يۈرىدىغان باينىڭ ساختىلىقى ئاشكارىلىنىپ قالدى

بىراق، بۇ يىل 36ياشقا كىرگەن ۋىيتناملىق ئەر چىن ۋىنفۇ، ئالتۇن زىبۇ-زىننەتلىرىنى "جىڭ" بويىچە ھىسابلايدىغان بولۇپ، ئۇ ھەركۈنى كوچىغا چىق

ئىرىڭىز بۇ ئۈچ ئىشنى سۈرۈشتە قىلمىسا ئەھۋال چاتاق

كىچىك ۋاقتىمىزدا، بىز ھەممىمىز ئاتا-ئانىمىزنىڭ بىزنى باشقۇرۋالماسلىقىنى ئۈمىد قىلاتتۇق؛ بىراق چوڭ بولۇپ مۇھەببەتلەشكەندىن كىيىن، يېن

بۇ كالپۇكلارنى كۆرسە ئادەمنىڭ سۆيگۈسى كىلەرمۇ ياكى يىگۈسىمۇ

سەنئەتنىڭ ئۆزلۈكسىز تەرەققى قىلىشىغا ئەگىشىپ، سەنئەتكارلارنىڭ ئىدىيىسىمۇ بارغانسىرى ئېچىلىپ كەتتى، كىشىلەرنىڭ زوقلىنىش ئۆلچىمىمۇ بۇ

ئەرلەرنىڭ قەلبىنىڭ ئۆزگىرىپ كەتكەنلىكىنىڭ ئالامەتلىرى

ھەقىقى مۇھەببەتنى ئېغىز ئارقىلىق ئىپادىلىمەيمىز، پەقەت ھەرىكىتىمىز ئارقىلىقلا ئاندىن مۇھەببەتكە بولغان ساداقەتمەنلىكىمىزنى ئىپادىلى

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号