ئارىلاشما پۇرچاق ئومىچى
8 يىل ئىلگىرى ئاشپەز 56197:ئادەم ئۆگەندى

 كېتەرلىك ماتېرىياللار :ئۈچ قوشۇق قارا پۇرچاق ،ئۈچ قوشۇق قىزىل پۇرچاق، ئۈچ قوشۇق قارا گۈرۈچ، بەش قوشۇق ئاق گۈرۈچ، يەنى ئادەتتىكى گۈرۈچ،ئىككى  قوشۇق قارا شېكەر،كىچىك بىرقوشۇق تۇز.


تەييارلاش ئۇسۇلى: يۇقارقى ئىككى خىل پۇرچاق بىلەن قارا گۈرۈچنى، پاكىز يۇيۇپ، ئىسسىق سۇغا چىلىۋالىمىز، تەخمىنەن ئۈچ—تۆت سائەتلەر ئەتراپىدا تۇرسا بولىدۇ.سىرلىق كورلىغا ئۈچ چىنە ئەتراپىدا سوغۇق سۇ قۇيىۋالىمىز،
ئاندىن چىلاپ قويۇلغان پۇرچاقلارنى سۈيى بىلەن بىللىلا كورىغا سالىمىز.يۇيۇپ تەييارلىۋالغان ئاق گۈرۈچنىمۇ بىللە سالىمىز،كورا قايناپ بولغاندىن كېيىن ئوتنى پەسەيتىپ، پەس ئوتتا تەخمىنەن بىر سائەتتىن بىر يېرىم سائەتكىچە ئەتراپتا قاينىتىمىز،ياكى پۇرچاقلار ئېزىلىپ يۇمشاق ھالەتكە كەلگۈچە قايناتساق بولىدۇ.قاينىتىش جەريانىدا پات -پات ئارىلاشتۇرۇپ تۇرىمىز،پىشىپ بولغانلىقىغا كۆزىمىز يەتكەندە قارا شېكەرنى سېلىپ ئوبدان ئارىلاشتۇرىمىز، ئازراق تۇز سالىمىز،تۇزىنى تېتىتىۋەتمەيمىز، ئازلا سالساق كۇپايە.شۇنىڭ بىلەن مېزىلىك ھەم قۇۋۋەتلىك بولغان ناشتىلىقىمىز تەييارلانغان بولىدۇ.
بۇ ناشتىلىقنىڭ ئالاھىدىلىكى: يۇقىرىقى خۇرۇچلارنىڭ، ئېنېرگىيە مىقدارى مول، تالا ماددىسى يۇقىرى بولۇشتەك ئالاھىدىلىكلىرى بىلەن قان ئاز، كالتسىي كام، بالا ئېمىتىۋاتقان ئاياللارنىڭ سۈتى كەم بولۇشتەك مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشقا ياخشى ياردەمچى بولالايدۇ.چوڭ-كىچىك قېرى -ياش ھەر قانداق ئادەملەرگە ماس كېلىدۇ.ئىزچىل ئىستېمال قىلىپ بەرگەندە، سۆڭەك بوشاپ كېتىش، تۆمۈر كاملىقتىن بولغان قان ئازلىق، سەمرىپ كېتىش قاتارلىقلارغا ئالاھىدە ياخشى ئۈنۈمىنى كۆرەلەيسىز.

بانان بىلەن مىفەن قوشۇلسا، ئەڭ ياخشى بالىلار تائامى بولىدۇ

باناننىڭ تەركىبىدە ھەرخىل ۋىيتامىن ۋە مىنرالنى ماددىلار كۆپ، يەنە بەلگىلىك مىقداردا كاربون سۇ بىرىكمىلىرى، يىمەكلىك تالا ماددىلىرى، ئ

بۇ خىل ئۇششاق يىمەكلىكنى بوۋىقىڭىز ياقتۇرۇپ يەيدۇ

بۈگۈن كۆپچىلىككە تۇنۇشتۇرماقچى بولغىنىمىز، تۇخۇم بىلەن سۈت پاراشوكىدىن تەييارلانغان ئۇششقا يىمەكلىك بولۇپ، بۇ يىمەكلىكنىڭ چوڭ كىچىكل

بىر ياشلىق بالىلارنىڭ قوشۇمچە يىمەكلىكى—سەۋزە تۇخۇم قاتلىمىسى

تەملىك ھەم يۇمشاق پىشىدىغان سەۋزە تۇخۇم قاتلىمىسى، بوۋاقلارنىڭ ئەڭ ياخشى قوشۇمچە يىمەكلىكى بولۇپ، بىر ياش ئىچىدىكى بوۋاقلارغا تەييارل

بالىڭىزغا كاۋا بىلەن پىچەكگۈلنى ماسلاشتۇرۇپ تاماق ئىتىپ بىرىڭ

كاۋا بىلەن پىچەكگۈلدىن تۆۋەندىكىدەك تائامنى تەييارلاپ بالىڭىزغا يىگۈزسىڭىز، ئۇنىڭغا يىگۈزۈپ بولالماي قوللىرىڭىز ئاغرىپ كىتىدۇ. ئىشەن

ئالتە ئايلىق بوۋاقلار قوشۇمچە يىمەكلىكى—خوڭگا تۇخۇم ئۇيۇتمىسى

خوڭگا قوشۇپ تەييارلانغان تۇخۇم ئۇيۇتمىسى يىيشلىك ھەم تەملىك بولۇپ، ئىنتايىن يۇمشاق، بوۋاقلارنىڭ ھەزىم قىلمىقى ئاسان بولىدۇ.

بوۋىقىڭىزغا كاۋا قوشۇلغان بولكا پىشۇرۇپ بىرىڭ

كاۋىنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرىنى سۆزلەپ ئولتۇرمىساقمۇ، كۆپچىلىكنىڭ ھەممىسى بىلىدۇ. بوۋاقلار گەرچە قوشۇمچە يىمەكلىك يىيىشنى باشلىغان تەقد

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号