كىسەل بولۇپ قالغاندا، تىزرەك ساقىيىپ كىتىشڭىز ئۈچۈن تۆۋەندە كۆرسىتىلگەن يىمەكلىكلەردىن پەرھىز تۇتۇڭ!
زۇكام: بانان، ئاپلىسىن، مۇز، قوي گۆشى، ھاراق-تاماكا
يۆتەل: ئاپلىسىن، داغلانغان يىمەكلىك، كاۋاپ، ئاچچىق يىمەكلىك، ھاراق، تاتلىق يىمەكلىك، ماروژنى
جىددى خارەكتىرلىك ئاشقازان ياللۇغى: مايدا داغلانغان يىمەكلىكلەر، ھاراق، مۇچ، نومى گۈرۈچى
ئاستا خارەكتىرلىك ئاشقازان ياللۇغى: سۇغۇق ۋە توڭلىتىلغان يىمەكلىكلەر، كىسلاتالىق ئېچىتقۇ يىمەكلىكلىرى، تاتلىق يىمەكلىكلەر
ئۈچەي ياللۇغى: بانان، ئانار
جىددى ۋە ئاستا خارەكتىرلىك جىگەر ياللۇغى: توخۇ (غاز، ئۆردەك) تىرىسى، تاماكا-ھاراق، كىچىسى ئۇخلىماسلىقتىن ساقلىنىش
يۈرەك كىسەللىكى: چوڭ يەپ چوڭ ئىچىش، يۇقىرى خولىستىرىنلىق يىمەكلىكلەر، تۇزلۇق يىمەكلىكلەر
بۆرەك كىسەللىكى: پىۋا، گازلىق سۇ، تۇزلىغان بىلىق، تۇزلىغان كۆكتات
دىئابىت كىسەللىكى: تاتلىق يىمەكلىك، ھاراق، مايلىق يىمەكلىك، كاۋاپ ۋە داغلىتىلغان يىمەكلىك، يۇقىرى ئىنىرگىيىلىك يىمەكلىك
تۆۋەن قان بېسىمى: كەرەپشىدىن پەرھىز تۇتۇش، بالدۇر ئۇخلاش ۋە كۆپ ھەرىكەت قىلىشقا ئادەتلىنىش
يۇقىرى قان بېسىمى: بەك تۇزلۇق يىمەكلىكلەر، تۇخۇم سېرىقى، ھايۋاناتلارنىڭ ئىچكى ئەزاسى
ھەزىم قىلىش يوللىرىدىكى يارا: پۇرچاق تۈرىدىكى يىمەكلىكلەر، تۇزلانغان كۆكتات، نومى گۈرۈچى تۈرىدىكى يىمەكلىكلەر، ھاراق، ئاناناس(菠萝)، مۇچ، ئانار
يېقىلىپ زەخمىلىنىش: ئاچچىقسۇ، خاسىڭ، تاتلىق يىمەكلىك، بانان، پىۋا
گىمىروي ۋە چوڭ تەرەت قان ئارىلاش كىلىش: ھاراق، تاماكا، مۇچ، مايدا داغلانغان يىمەكلىكلەر
رىماتىزىم: پىۋا، بانان، گۆش تۈرى
رىئاكسىيە خارەكتىرلىك بەدەن ئالاھىدىلىكى( زىققا، بۇرۇن ياللۇغى...قاتارلىق): دېڭىز مەھسۇلاتلىرى، ماڭگو، مۇز، كاۋاك مىۋە (桂圆)، لىجى(荔枝)
مىڭە نىرۋىلىرى ئاجىزلىشىش(ئۇيقۇسىزلىق): مۇچ، ھاراق، قەھۋە، پىياز، سامساق
ئۆت ياللۇغى، ئۆتكە تاش چۈشۈش: تۇخۇم، ياغلىق گۆش، ئاچچىق يىمەكلىكلەر
ئاستا خارەكتىرلىك بوغما ئۈچەي ياللۇغى: دېڭىز مەھسۇلاتلىرى، مىۋە-چىۋە، يىڭى سۈت(ئەمما قېتىقنى ئىچىشكە بولىدۇ)
باش ئاغرىش: تاماكا، ھاراق، چاي، خوراز، قىسقۇچپاقا، راك، غاز، قوي گۆشى
كۆكرەك ئاغرىش: ياغلىق گۆش، دېڭىز مەھسۇلاتلىرى
قورساق ئىسىلىش: تۇزلىغان بىلىق، تۇزلىغان گۆش، قوي گۆشى، دېڭىز بىلىقى، قىسقۇچپاقا، راك، ئاناناس، ئاچچىقسۇ قاتارلىقلار
قورساق ئاغرىش: قوي گۆشى، دېڭىز بىلىقى، راك، قىسقۇچپاقا، مۇزدا تەييارلانغان يىمەكلىكلەر، ئاچا كۆكتات(酸菜)، نومى گۈرۈچى تۈرى
ئاشقازان ئاغرىش: شورپا، مۇچ، قېنىق دەملەنگەن چاي، ھاراق، تېتىتقۇ، يىرىك ئاشلىق، كەرەپشە، كۈدە، پۇرچاق ئۈندۈرمىسى، سامساق، چىلىغان كۆكتات
ئىچى سۈرۈش: ياغلىق گۆش، دېڭىز مەھسۇلاتلىرى، مۇچ، پىياز، سامساق
زىققا: تاماكا، ھاراق، دېڭىز مەھسۇلاتلىرى، ياغلىق گۆش، تۇخۇم، تەرخەمەك، پۇرچاق تۈرىدىكى يىمەكلىكلەر، تاتلىق ياڭيۈ، بەرەڭگە، گازلىق سۇ قاتارلىقلار
چىش مىلىكى قاناش: مايلىق قورىمىلار، زەنجىۋىل، باش پىياز، كۈدە، قارىمۇچ ۋە سۈرلەنگەن يىمەكلىكلەر
بۇرۇن قاناش: مۇچ، زەنجىۋىل، قارىمۇچ، كاۋاۋىچىن، مايلىق قورىمىلار ۋە داغلانغان يىمەكلىكلەر، دېڭىز مەھسۇلاتلىرى
تەرەت قان ئارىلاش كىلىش: شورپا، تاماكا، ھاراق، پىياز، مۇچ، كۈدە، سامساق
سۇلۇق ئىششىق: تاماكا، ھاراق، ئاچچىقسۇ، پىياز، سامساق، زەنجىۋىل، راك، دېڭىز بىلىقى
باش قېيىش: ھاراق، پىياز، سامساق، كۈدە، باش پىياز، مۇچ، ياغلىق گۆش
يۈرەك ئېغىش: تاماكا، ھاراق، قېنىق دەملەنگەن چاي، قەھۋە، تۇزلىغان بىلىق ۋە گۆش
قەۋزىيەت: ئىسسىقتىن بولغان قەۋزىيەتتە ھاراق (پىۋىنى ئۆز ئىچىگە ئالمايدۇ)، قەھۋە، قېنىق دەملەنگەن چاي، سامساق، مۇچ قاتارلىق غىدىقلىغۇچى يىمەكلىكلەردىن پەرھىز تۇتماق لازىم؛ سۇغۇقتىن بولغان قەۋزىيەتتە خام، توڭلىتىلغان مىۋە-چىۋە، سۇغۇق ئىچىملىك قاتارلىقلاردىن پەرھىز تۇتۇش لازىم.
ئۆپكە توبۇركوليوزى: مۇچ، باش پىياز، كۈدە، زەنجىۋىل، تاماكا، ھاراق
سەكتە(中风): بوغا گۆشى، ھاراق، قارىمۇچ، سامساق، تەبىئىتى ئىسسىق بىلىقلار