كۈدە ئارقىلىق پۇت پۇراشنى داۋالىغىلى بولىدىغانلىقىنى ئاڭلىمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، يەنى توغرا ئۇسۇلنى قوللىنىپ، ئۇزاق ۋاقىت داۋاملاشتۇرغاندا، پۇت پۇراشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى ھەمدە يوقاتقىلى بولىدۇ.
250-500 گىرامغىچە يېڭى كۈدىنى پاكىز يۇيۇپ 10 مىنۇت قاينىتىمىز. سۇنىڭ يېرىمىنى داسقا قۇيۇپ، تېمپىراتۇرىسى مۇۋاپىق تۆۋەنلىگەندە پۇتنى چىلايمىز. سۇ سوۋۇپ قالغاندا داۋاملىق ئىسسىق سۇ قۇيىمىز.
مۇشۇنداق ئۇسۇلدا ھەركۈنى 20 مىنۇت چىلاشنى ئۇدا ئۈچ كۈنگىچە داۋاملاشتۇرغاندا ئۈنۈمى ئىنتايىن ياخشى بولىدۇ. بۇنىڭدىن سىرت، ئەھۋالغا ئاساسەن پۇتنى داۋاملىق چىلاپ بەرگەندە، پۇت پۇراش تەدرىجىي تۈگەيدۇ.
ھازىرقى جەمئىيەتتە، رىقابەت كەسكىنلىشىپ روھى بېسىم ئېشىپ كەتكەنلىك سەۋەبىدىن، كىشىلەرنىڭ چوڭ مېڭىسى ئومۇميۈزلۈك ھالدا ھارغىنلىق ھالە
بەش ئەزا، ئادەم بەدىنىدىكى مۇھىم ئەزالار بولۇپ، ئۇلار بەدەندىكى بەش ئىچكى ئەزا بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك. ئەگەر بەش ئەزايىمىزدا بىئاراملى
ئەنگىلىيە لوندون شەھرىدە سىتىف.لۇدىۋىن ئىسىملىك، 49ياشلىق بىر ئەر بار؛ ئۇ ھەركۈنى ئۆيىدىن چىقاي، ئەرمەك يىلان بىلەن ھەپىلىشىدىغان بولۇپ
تويلىشىش تۇرمۇشى ئىككى تەرەپنىڭ بىر-بىرىگە بولغان مۇھەببىتىگە ئىھتىياجلىق بولۇپلا قالماي، ئىككى تەرەپنىڭ بىرلىكتە تىرىشىپ قامدىشىغا ت
ئادەتتە كۆپىنچە ئائىلىلەردە ئوغۇل پەرزەنتلىك بولۇشنى ئارزۇ قىلىشىدۇ، بىراق ئامىرىكىدىكى بۇ ئائىلە يەنە ئوغۇل بوۋاق تۇغۇلۇشىنى قەتئى ئ
ئۇرۇقلۇقنى گۈزەللىك دەپ بىلىدىغان ھازىرقى جەمئىيتىمىزدە، ئەرلەر چوقۇم ئۇرۇق ئاياللارنى ياخشى كۆرىدىغان، سېمىز ئاياللارنى بولسا ياقتۇ
تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز
ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1 
新公网安备 65010202000516号
