ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش، مەڭگۈ كۆپچىلىكنىڭ ئالقىشىغا ئىرىشىدىغان بىر تېما؛ بىز ھەمىشە، قايسى خىلدىكى تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە يېمەك-ئىچمەك ئادىتىنىڭ، ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشكە پايدىلىق ئىكەنلىكى توغرىسىدا تالاش تارتىش قىلىمىز. لېكىن سىزنىڭ بىلمەيدىغىنىڭىز، ئەمەلىيەتتە تۇغۇلغان ئاشۇ ۋاقىتتا، نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ كەلگۈسىدە كۆرىدىغان ئۆمرىدە پەرق شەكىللىنىپ بولىدۇ. قىزىقارلىق بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە، تۇغۇلغان ئاي،ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەن.

   بۇ تۈرلۈك تەتقىقاتتا، زور بىر تۈركۈم 100ياشتىن ئاشقان كىشىلەرنى تاللاپ، ئۇلار بىلەن ئۆمرى نىسبەتەن قىسقا بولغان بىر تۇغقانلىرى ۋە جۈپتى ئوتتۇرىسىدا سېلىشتۇرۇش ئېلىپ بارغان؛ ئاخىرىدا ئىرىشكەن نەتىجە بولسا، ئەگەر سىز 12-ئايدا تۇغۇلغان بولسىڭىز، ئۇنداقتا سىزنىڭ 100ياشتىن ئارتۇق ئۆمۈر كۆرۈشىڭىزدە ئۈمىد زور ئىكەن. "ياشانغانلار تەتقىقات ژورنىلى"دا ئېلان قىلىنغان بىر تۈرلۈك خەۋەردە كۆرسىتىلىشىچە، 12-ئايدا تۇغۇلغان كىشىلەرنىڭ ئۆمرى، باشقا ئايدا تۇغۇلغان كىشىلەرگە قارىغاندا ئۇزۇنراق بولىدىكەن.

   12-ئايدا تۇغۇلغان كىشىلەرنىڭ ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش ئېھتىماللىقىنىڭ يۇقىرى بولۇشىدىكى سەۋەب، ئاساسلىقى تۆۋەندىكى ئامىللار بىلەن مۇناسىۋەتلىك: ئالدى بىلەن، 12-ئايدا تۇغۇلغان كىشىلەر جىسمانىي جەھەتتىن تېخىمۇ قاۋۇل ھەم ساغلام كىلىدىكەن؛ تەتقىقاتچىلارنىڭ قارىشىچە، 12-ئايدا تۇغۇلغانلار "تۇغۇلما تەنھەرىكەتچى" ھېسابلىنىدىغان بولۇپ، بەدىنى ئىنتايىن ساغلام كىلىدىكەن. 11-ئايدا تۇغۇلغانلارنىڭ بولسا، كۈچ-ماغدۇرى ۋە بەرداشلىق بىرىش كۈچى يامان ئەمەس بولىدىكەن، شۇڭا ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇش جەھەتتە، 12-ئايدىن قالسىدا ئىككىنچى ئورۇندا تۇرىدىكەن، 10-ئاي ئۈچىنچى ئورۇندا ئىكەن.
   بەدىنى قاۋۇل ھەم ساغلام بولغاندىن باشقا، 12-ئايدا تۇغۇلغان كىشىلەر، خىزمەت ۋە تۇرمۇشتا جاپاغا چىدايدىغان، كۆپ قاقشىمايدىغان، كەيپىيات داۋالغۇشى نىسبەتەن ئاز كىلىدىكەن؛ بۇ ئالاھىدىلىكلەرنىڭ ساغلاملىققا پايدىسى ئىنتايىن چوڭ بولۇپ، ئادەمنى نۇرغۇنلىغان كېسەللىكلەردىن ساقلاپ قېلىپ، بۇ سەۋەبلىك ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشكە پايدىلىق تەسىر كۆرسىتىدىكەن.

   تەتقىقاتچىلار، بۇ تەتقىقات يەكۈنىنى "پەسىل خاراكتېرلىك پەرق" دەپ ئاتىغان. بۇ پەسىلدە تۇغۇلغان بوۋاقلارغا نىسبەتەن، ئانىنىڭ ھامىلدارلىق ۋاقتى ئەتىياز، ياز، كۈز پەسىللىرىگە توغرا كىلىدىغان بولۇپ، بۇ ئۈچ پەسىلدە قۇياش نۇرى يىتەرلىك بولغاچقا، بەدەندە بىرىكىدىغان ۋىتامىنDنىڭ مىقدارى نىسبەتەن تولۇپ بولۇپ، ھامىيلىنىڭ تېخىمۇ ساغلام يېتىلىشىگە پايدىلىق بولىدىكەن.
   ئەلۋەتتە، بۇ تۈرلۈك تەتقىقات، پەقەت ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈشكە ھۆكۈم قىلىشتىكى بىر تۈرلۈك پايدىلىنىش نۇقتىسى؛ بىر ئادەمنىڭ ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش كۆرمەسلىكىنى بەلگىلەيدىغان ئامىللار ئىنتايىن كۆپ، مەسىلەن، ئىرسىيەت، يېمەك-ئىچمەك، تۇرمۇش ئادەتلىرى دېگەنلەرگە ئوخشاش.