كۈندە ئون قۇتا كولا ئىچىشنى 30كۈن داۋاملاشتۇرسىڭىز
6 يىل ئىلگىرى تەمزاتبەگ 6131:قېتىم كورۇلدى

    رەسىمدىكى بۇ ئەرنىڭ ئىسمى جورج بولۇپ، ئامىرىكىلىق؛ ئۇ مۇتەخەسسىسلەرنىڭ بەدەنگە قەنت تەركىبىنى زىيادە ئارتۇق قوبۇل قىلىش سالامەتلىككە زىيانلىق دىگەنلىكىنى ئاڭلىغان. بىراق، بۇنى ئەزەلدىن ھېچكىم سىناق قىلىپ باقمىغاچقا، سالامەتلىككە زادى قانچىلىك دەرىجىدە تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى بىلىپ بېقىش ئۈچۈن، جورج شەخسەن ئۆزى بىر قېتىملىق سىناق ئېلىپ بېرىشنى قارار قىلغان. جورج بۇنىڭدا، كولا ئىچىپ سىناق قىلغان.

   تەجىربىنىڭ سانلىق مەلۇماتلىرىنىڭ تېخىمۇ ئېنىق بولۇشى ئۈچۈن، ئۇ تەجىربە قىلىشنى باشلاشتىن بىركۈن بۇرۇن، بەدەن ئېغىرلىقىنى خاتىرلىگەن. بۇ قېتىمدا، ئۇنىڭ بەدەن ئېغىرلىقى 168قاداق، (تەخمىنەن 152.4جىڭ)، بەدەندىكى ماي نىسبىتى %9.4، قان بېسىمى 129/77 چىققان؛ بۇ سانلىق مەلۇماتلاردىن قارىغاندا، ئۇنىڭ ساغلاملىق ئەھۋالى ئىنتايىن ياخشىدەك كۆرۈنەتتى.
   شۇنىڭ بىلەن، ئۇ رەسمى تۈردە تەجىربىسىنى باشلىغان؛ ئۇ ھەركۈنى ئون قۇتا كولا ئىچكەن. بىر ھەپتىدىن كىيىن، ئۇ بەدەن ئېغىرلىقىنى ئۆلچىگەن ۋاقىتتا، بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىپ كەتكەنلىكىنى، ئۇنىڭ ئۈستىگە مۇسكۇللىرىنىڭمۇ بوشاپ كەتكەنلىكىنى ھىس قىلغان.

   ئاخىرىدا، 30كۈندىن كىيىن ئۇ تەجىربىسىنى ئاخىرلاشتۇرغان. بۇ ۋاقىتتا ئۇ بەدەن ئېغىرلىقىنى قايتا ئۆلچىگەندىن كىيىن، بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ 190قاداققا(172جىڭ) يەتكەنلىكىنى—يەنى، 19.6جىڭ سەمىرىپ كەتكەنلىكىنى بايقىغان. بۇندىن باشقا، ئۇنىڭ بەدەندىكى ماي نىسبىتى %16گە، قان بېسىمى 145/96گە كۆتۈرۈلگەن.
   بىز ئۇنىڭ تەجىربە قىلىشنىڭ ئالدى كەينىدىكى سېلىشتۇرما سۈرىتىگە قاراپ باقساق، ئۆزگىرىش نىسبەتەن كۆرۈنەرلىك بولغان. بۇ تەجىربە ئارقىلىق، ئادەتتە بۇنىڭغا ئوخشاش يۇقىرى قەنتلىك گازلىق ئىچىملىكلەرنى ئازراق ئىچىش كىرەكلىكىنى بىلەلەيمىز.

مۇھەببىتى ساختا ئەرلەر سىزنى بۇ ئۈچ يەرگە باشلايدۇ

ئەر-ئاياللار مۇناسىۋىتىدە، ئۇچرىشىشقا چىقىش ناھايىتى مۇھىم بىر ئىش بولۇپ، ئەگەر سورۇن ياخشى تاللانغان، مۇھىت كەيپىياتىمۇ توغرا بولغان

چۈمۈچ تۇتقانلار دىققەت: ياغ تەركىبى راستىنلا قورقۇنچلۇقمۇ؟

ئاز بولمىغان گۈزەللىكنى سۆيگۈچى كىشىلەر، گۆش تۈرىدىن تېخىمۇ قاچىدىغان بولۇپ، ھەرقېتىم غىزالىنىدىغان ۋاقىت كەلگەندە، ئۇلار يىمەكلىكنى

ئالاقىنى ۋاقىتلىق ئۈزۈشنى ئۆگىنىش، ئاياللارنىڭ پاراسىتى

پىسخىلوگلارنىڭ بايقىشىچە، سىز بىر ئادەمنى قانچە ئىزدەپ يېقىنلاشقانسىرى، ئۇ شۇنچە ئۆزىنى قاچۇرىدىكەن.

ئوغۇل دوستىڭىز بولسىمۇ قالايمىقان چاقچاق قىلماڭ، تۈرمىگە كىرىسىز

لى موۋنىڭ قىزدوستى چاقچاقنى چېكىدىن ئاشۇرۋەتكەن بولۇپ، لى موۋغا ئۆمۈرلۈك زىيان ئېلىپ كەلگەن ئىكەن. ئاخىرىدا، لى موۋ قىز دوستىنى سوتقا ئ

دۇنيادىكى ئەڭ قىممەت ئون خىل ئىچىملىك

بۇ خىل پىۋا، ئادەتتە ياۋرۇ-ئامىرىكىدىكى ئەڭ يۇقىرى دەرىجىلىك خۇسۇسى كۇلۇبلاردىلا كۆرىلىدىغان بولۇپ، باھاسى ئۈچ بوتولكا ماۋتەي ھارىقى

ئاچچىق يەپ ئېغىزىڭىز ئېچىشىپ قالغاندا، بۇ ئۇسۇلنى سىناپ بېقىڭ

تۇرمۇشتا ھەرخىل ئاچچىق يېمەكلىكلەر بار، ئاچچىق ئۇششاق يېمەكلىكلەرمۇ ئاز ئەمەس؛ بەزى يېمەكلىكلەرنىڭ ئاچچىقلىقىدىن، ئېغىزىڭىز ئېچىشىپ

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号