مامكاپ (蒲公英)
5 يىل ئىلگىرى تەمزات 254609:ئادەم ئۆگەندى
   مامكاپ كۆپ يىللىق سامان غوللۇق ئۆسۈملۈك بولۇپ، يىلتىزى چەمبەرسىمان كۇنۇس شەكىللىك، سىرتقى يۈزى قوڭۇر رەڭلىك، ئازراق قۇلاشقان كېلىدۇ؛ يۇپۇرماقلىرىنىڭ يان گىرۋەكلىرىدە، بەزىدە ھەرىسىمان ياكى پەيسىمان يېرىقچىلار بار بولىدۇ. مامكاپ دۆلىتىمىز ئىچىگە كەڭ تارقالغان بولۇپ، ئۇزۇقلۇق ۋە دورىلىق قىممىتى ئىنتايىن يۇقىرى. مامكاپنى خام ئىستىمال قىلىشقا، قورۇما قورۇپ ياكى شورپا قاينىتىپ ئىستىمال قىلىشقا بولىدۇ.
   خەنزۇچە ئاتىلىشى: 蒲公英
   لاتىنچە ئىلمىي ئاتىلىشى: Taraxacum monglolicum Hand-Mazz.
   تەۋەلىكى: ئۆسۈملۈكلەر دۇنياسى—يېپىق ئۇرۇقلۇق ئۆسۈملۈكلەر تىپى—قوش پەللىلىك ئۆسۈملۈكلەر سىنىپى—ئاپېلسىن سېپى ئەترىتى—جۇخار گۈلى ئائىلىسى—مامكاپ ئۇرۇقدېشى
   ئۇزۇقلۇق قىممىتى
   مامكاپ تەركىبىدە ۋىتامىن A، ۋىتامىن C ۋە كالى ماددىسى مول؛ يەنە تۆمۈر، كالتسىي، ۋىتامىن B2، ۋىتامىن B1، ماگنىي، ۋىتامىن B6، فولىن كىسلاتاسى ۋە مىس قاتارلىقلارمۇ بار. كونكرېتنى ئىلمىنت تەركىبى ئاساسلىقى سۇ بولۇپ، ھەر 60 گىرام مامكاپنىڭ %86 سۇ تەركىبى، 1.6گىرام ئاقسىل، 5.3 گىرام كاربون سۇ بىرىكمىلىرى، تەخمىنەن 108.8 كىلو كالورىيە ئېنېرگىيە بار.
   دورىلىق قىممىتى
   مامكاپ تەركىبىدە، مامكارول، مامكاپ ماددىسى، خولىن، ئورگانىك كىسلاتا، جۇخار شېكىرى قاتارلىق كۆپ خىل ئۇزۇقلۇق ماددىلار بار، تەبىئىتى سۇغۇق، تەمى ئازراق قىرتاق كېلىدۇ، كىچىك تەرەتنى ھەيدەش، ئىچ سۈرۈشنى پەسەيتىش، خۇاڭدەننى قايتۇرۇش، ئۆتنى ساغلاملاشتۇرۇش قاتارلىق رولى بار؛ ئادەتتە، ئىسسىق يەلنى ھەيدەش، چىش ئاغرىق، ھۆل ئىسسىقتىن بولغان خۇاڭدەن، جىددىي خاراكتېرلىك سۈت بېزى ياللۇغى، لىنبا بەز ياللۇغى، ئۆت ياللۇغى، ئاشقازان ياللۇغى، جىگەر ياللۇغى، سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىش قاتارلىقلارنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ.

تەرخەمەك (黄瓜)

تەرخەمەكنىڭ تەركىبىدىكى تەرخەمەك كىسلاتاسى ئادەم بەدىنىنىڭ ماددا ئالماشتۇرۇشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ، زەھەرنى بەدەن سىرتىغا چىقىرىپ تاشلاي

پەمىدۇر(西红柿)

سۈرەت ۋە ۋىدىيولار ئۇيغۇرچە ئىسمى پەمىدۇر تارقالغان رايونلار ئەسلى ماكانى ئوتتۇرا ئامېرىكا قىتئەسى ۋە جەنۇبىي ئامېرىكا قىتئەسى ، ھازىر

قارا قېرىن قۇلاقنىڭ شىپالىق رولى

قارا مورنىڭ قانداق رولى بار؟ ھازىر باھار بايرىمى يېتىپ كېلىش بىلەن تەڭ يۈرەك مۇسكۇل تىقىلمىسى بىلەن ئۆلۈپ كېتىدىغان كىشىلەر كۆپىيىپ كەت

پالەك ۋە ئۇنىڭ تەركىبى شىپالىق رولى

پالەك لويلا ئائىلىسىگە تەۋە بولغان بىر ياكى ئىككى يىللىق سامان غوللۇق ئۆسۈملۈك. ئۇنىڭ ئوق يىلتىزى تەرەققىي قىلغان بولۇپ، خۇددى چاشقاننى

تۇرۇپنىڭ شىپالىق رولى

تۇرۇپ تەركىبىدە مول لىگنىن بولۇپ، مۇۋاپىق مىقداردا ئىستېمال قىلىپ بەرسە، ئادەم بەدىنىدىكى چوڭ يۇتقۇچى ھۈجەيرىلىرىنى ياخشىلاپ، راك ھۈج

كوكتاتلارنىڭ ئويغۇرچە ئاتالغۇسى ۋە تەبىئېتى

كوپ ئستىمال قىلىندىغان كوكتاتلارنىڭ ئويغۇرچە ئاتالغۇسى ۋە تەبىئېتى ئاتالغۇلارنى رەتلەپ توپلاپ چىققۇچى : سەمەت راخمان 1.بەرەنكە ياڭيۇ (

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号